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John Harmon

Estados Unidos · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 225 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Michigan 2026

Provas3em 1 país
Melhor 70.34:46:15Michigan 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Michigan 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:25 · 1:36/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:30:55 · 35,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:37:42 · 4:38/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:12 · −3:49 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Michigan 245:28:4665º de 160 na M25-29
Michigan 255:07:2935º de 179 na M25-29
Michigan 264:46:159º de 225 na M25-29

Clima no dia

Michigan 2026 (07–15h): 22,4 a 32,4 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Michigan 2026 · Para o pódio da M25-29

4:28:40−17:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:15 (9º). A maior diferença está em bike (−15:44) e corrida (−5:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Michigan 2024IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Michigan 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Michigan 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 41% para top 4% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMichigan 25 · 30:041:35/100m
  • BikeMichigan 26 · 2:30:5535,8 km/hPR
  • CorridaMichigan 26 · 1:37:424:38/kmPR
  • TransiçõesMichigan 267:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Michigan 2026

você 4:46:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:16 a 4:26:242
4:26:24 a 4:42:325
4:42:32 a 4:58:40 (você)20
4:58:40 a 5:14:4811
5:14:48 a 5:30:5618
5:30:56 a 5:47:0437
5:47:04 a 6:03:1235
6:03:12 a 6:19:1922
6:19:19 a 6:35:2723
6:35:27 a 6:51:3516
6:51:35 a 7:07:4315
7:07:43 a 7:23:5114
7:23:51 a 7:39:593
7:39:59 a 7:56:074

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Michigan 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 7%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Michigan 202529 °C5:07:29
IRONMAN 70.3 Michigan 202430 °C5:28:46
IRONMAN 70.3 Michigan 202632 °C4:46:15

Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-294:46:159º / 225 cat.70º / 1.847 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-295:07:2935º / 179 cat.233º / 1.570 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-295:28:4665º / 160 cat.472º / 1.576 geral