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John Griffiths

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 39%

19º de 49 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Calgary 2015

Provas8em 2 países
Melhor 70.35:16:53Calgary 2017
Melhor IRONMAN14:15:47Coeur d'Alene 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Calgary 2017

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 155:31:5719º de 49 na M25-29
Victoria 165:17:0058º de 127 na M30-34
Victoria 175:47:3958º de 104 na M30-34
Calgary 175:16:5372º de 73 na M30-34
Victoria 185:58:2774º de 134 na M30-34
Calgary 185:34:0335º de 60 na M30-34
Calgary 195:27:5135º de 68 na M30-34

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:18 · 2:15/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike7:05:12 · 25,4 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Corrida5:14:24 · 7:27/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições30:53 · +16:57 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria

Clima no dia

Coeur d'Alene 2017 (07–22h): 16,3 a 31,7 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 29% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Calgary 2015 · Para o pódio da M25-29

4:46:10−45:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:57 (19º). A maior diferença está em corrida (−24:25) e bike (−20:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2015IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 99%
IRONMAN Coeur d'Alene 2017IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Calgary 2019IRONMAN 70.3top 52%

De top 39% para top 52% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 16 · 27:271:27/100m
  • BikeCalgary 17 · 2:39:3933,8 km/h
  • CorridaVictoria 16 · 1:49:565:13/km
  • TransiçõesVictoria 175:16

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Calgary 2015

você 5:31:57
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:58 a 4:40:482
4:40:48 a 4:51:382
4:51:38 a 5:02:281
5:02:28 a 5:13:185
5:13:18 a 5:24:086
5:24:08 a 5:34:58 (você)3
5:34:58 a 5:45:494
5:45:49 a 5:56:398
5:56:39 a 6:07:297
6:07:29 a 6:18:195
6:18:19 a 6:29:095
6:29:09 a 6:39:590
6:39:59 a 6:50:490
6:50:49 a 7:01:391

49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Calgary 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 44%Corridatop 40%

Você é nadador. Natação no top 39% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C5:58:27
IRONMAN 70.3 Victoria 201616 °C5:17:00
IRONMAN 70.3 Calgary 201917 °C5:27:51
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:47:39
IRONMAN 70.3 Calgary 201519 °C5:31:57
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C5:16:53
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:34:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá7 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:27:5135º / 68 cat.255º / 686 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:34:0335º / 60 cat.355º / 779 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:58:2774º / 134 cat.636º / 1.440 geral
ago 2017IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-3414:15:4754º / 76 cat.478º / 839 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:16:5372º / 73 cat.702º / 687 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:47:3958º / 104 cat.490º / 1.180 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34DNS99.999º / 68 cat.99.999º / 730 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:17:0058º / 127 cat.410º / 1.439 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M25-295:31:5719º / 49 cat.278º / 820 geral