IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · Para o pódio da M30-34
4:03:42−33:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:02 (20º). A maior diferença está em corrida (−17:09) e bike (−10:57).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:37:02North Carolina 2024
Melhor IRONMAN11:14:24Lake Placid 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:59 · 1:25/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:23:16 · 37,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:35:19 · 4:31/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:29 · −2:04 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 21 | 5:34:53 | 45º de 104 na M25-29 |
| Atlantic City 22 | 5:09:11 | 24º de 159 na M25-29 |
| North Carolina 24 | 4:37:02 | 20º de 251 na M30-34 |
Clima no dia
North Carolina 2024 (07–15h): 8,9 a 21,3 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:53 · 1:50/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:48:38 · 31,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:59:12 · 5:40/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições16:40 · −2:34 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 44% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 24 · 26:591:25/100mPR
- BikeNorth Carolina 24 · 2:23:1637,7 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:35:194:31/kmPR
- TransiçõesEagleman 2111:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2024
você 4:37:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:33 a 4:16:35 | 7 |
| 4:16:35 a 4:33:38 | 8 |
| 4:33:38 a 4:50:40 (você) | 19 |
| 4:50:40 a 5:07:42 | 32 |
| 5:07:42 a 5:24:44 | 31 |
| 5:24:44 a 5:41:47 | 32 |
| 5:41:47 a 5:58:49 | 33 |
| 5:58:49 a 6:15:51 | 19 |
| 6:15:51 a 6:32:54 | 22 |
| 6:32:54 a 6:49:56 | 13 |
| 6:49:56 a 7:06:58 | 13 |
| 7:06:58 a 7:24:00 | 6 |
| 7:24:00 a 7:41:03 | 9 |
| 7:41:03 a 7:58:05 | 7 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 4:37:02 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:09:11 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 5:34:53 |
No calor você perde cerca de 3,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 4:37:02 | 20º / 251 cat. | 128º / 2.552 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 11:14:24 | 26º / 118 cat. | 182º / 1.646 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M25-29 | 5:09:11 | 24º / 159 cat. | 168º / 1.629 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:34:53 | 45º / 104 cat. | 429º / 1.517 geral |