IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M45-49
9:53:24−11:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:04:31 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:17) e bike (−7:37).
Provas21em 2 países
Melhor 70.34:13:27Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN9:41:42California 2023
IRONMAN 70.3
14 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:26 · 35,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:35:51 · 4:33/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 14 | 4:48:20 | 21º de 248 na M35-39 |
| Vineman 15 | 4:53:08 | 28º de 268 na M40-44 |
| Timberman 15 | 4:48:40 | 9º de 190 na M40-44 |
| Santa Cruz 15 | 4:43:21 | 5º de 171 na M40-44 |
| Santa Cruz 16 | 4:42:07 | 8º de 228 na M40-44 |
| Santa Rosa 17 | 4:44:44 | 10º de 245 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 4:13:27 | 17º de 234 na M40-44 |
| St. George 19 | 4:50:34 | 20º de 275 na M40-44 |
| Santa Rosa 19 | 4:37:22 | 6º de 193 na M40-44 |
| Boulder 21 | 4:34:30 | 5º de 98 na M45-49 |
| Morro Bay 23 | 4:56:18 | 12º de 180 na M45-49 |
| Morro Bay 24 | 4:52:04 | 5º de 91 na M45-49 |
| Santa Cruz 25 | 4:47:08 | 10º de 116 na M50-54 |
| Santa Cruz 26 | 4:44:38 | 5º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:49 · 1:00/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:14:45 · 34,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:34:37 · 5:05/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições14:30 · −8:02 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 10:21:42 | 25º de 261 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 10:28:03 | 8º de 106 na M40-44 |
| Wisconsin 19 | 10:04:49 | 9º de 205 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 10:18:55 | 6º de 216 na M45-49 |
| California 22 | 10:04:31 | 5º de 325 na M45-49 |
| California 23 | 9:41:42 | 13º de 244 na M45-49 |
| World Championship 24 | 10:30:09 | 133º de 331 na M45-49 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 10% para top 5% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 25 · 27:281:27/100m
- BikeBoulder 21 · 2:25:2737,1 km/h
- CorridaSanta Cruz 16 · 1:30:194:17/km
- TransiçõesTimberman 155:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 37:491:00/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:14:4534,3 km/h
- CorridaCalifornia 22 · 3:27:504:55/km
- TransiçõesLake Placid 2210:53
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2022
você 10:04:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:18:20 a 9:54:11 | 3 |
| 9:54:11 a 10:30:03 (você) | 8 |
| 10:30:03 a 11:05:54 | 10 |
| 11:05:54 a 11:41:46 | 19 |
| 11:41:46 a 12:17:37 | 33 |
| 12:17:37 a 12:53:29 | 38 |
| 12:53:29 a 13:29:20 | 31 |
| 13:29:20 a 14:05:11 | 53 |
| 14:05:11 a 14:41:03 | 29 |
| 14:41:03 a 15:16:54 | 24 |
| 15:16:54 a 15:52:46 | 31 |
| 15:52:46 a 16:28:37 | 27 |
| 16:28:37 a 17:04:29 | 15 |
| 17:04:29 a 17:40:20 | 4 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 4:56:18 |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 4:52:04 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 4:44:44 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 4:42:07 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 4:44:38 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 4:47:08 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 4:53:08 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 4:34:30 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:13:27 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 4:37:22 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 4:48:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:30:09 |
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 9:41:42 |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 10:04:49 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 10:04:31 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 10:18:55 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | 32 °C | 10:28:03 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos20 provas
Canadá1 prova
2 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:44:38 | 5º / 103 cat. | 105º / 2.170 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 4:47:08 | 10º / 116 cat. | 181º / 2.197 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:30:09 | 133º / 331 cat. | 964º / 2.280 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 4:52:04 | 5º / 91 cat. | 60º / 1.063 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:41:42 | 13º / 244 cat. | 117º / 2.104 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-49 | 4:56:18 | 12º / 180 cat. | 147º / 1.701 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:04:31 | 5º / 325 cat. | 54º / 2.610 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 10:18:55 | 6º / 216 cat. | 58º / 1.818 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 4:34:30 | 5º / 98 cat. | 73º / 1.428 geral |
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 10:04:49 | 9º / 205 cat. | 54º / 1.813 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:37:22 | 6º / 193 cat. | 71º / 1.882 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 4:50:34 | 20º / 275 cat. | 207º / 2.195 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:13:27 | 17º / 234 cat. | 170º / 2.486 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 10:28:03 | 8º / 106 cat. | 28º / 839 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:44:44 | 10º / 245 cat. | 119º / 2.282 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:42:07 | 8º / 228 cat. | 69º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:43:21 | 5º / 171 cat. | 48º / 1.438 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M40-44 | 4:48:40 | 9º / 190 cat. | 112º / 1.772 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 4:53:08 | 28º / 268 cat. | 170º / 2.164 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-39 | 4:48:20 | 21º / 248 cat. | 125º / 2.171 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 10:21:42 | 25º / 261 cat. | 152º / 2.128 geral |