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John Duda

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 126 na M55-59 · IRONMAN Lake Placid 2016

Provas19em 2 países
Melhor 70.35:02:29Ohio 2017
Melhor IRONMAN10:46:33Louisville 2015

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Ohio 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:20 · 1:52/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:29:49 · 36,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:50:27 · 5:14/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições6:53 · −1:53 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Eagleman 125:18:5034º de 132 na M50-54
World Championship 126:05:4674º de 98 na M50-54
Raleigh 135:17:5310º de 122 na M50-54
Muncie 147:44:30105º de 106 na M25-29
Raleigh 155:07:138º de 123 na M50-54
Raleigh 165:19:365º de 58 na M55-59
Eagleman 175:23:596º de 55 na M55-59
Ohio 175:02:294º de 63 na M55-59
World Championship 175:25:5159º de 158 na M55-59
Muncie 185:10:405º de 65 na M55-59

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Louisville 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 193 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:39 · 1:42/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike5:41:53 · 31,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:46:32 · 5:22/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições13:29 · −9:13 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1111:54:5040º de 191 na M50-54
Lake Placid 1212:55:1967º de 210 na M50-54
Lake Placid 1411:03:3626º de 201 na M50-54
Lake Placid 1511:17:4711º de 227 na M50-54
Louisville 1510:46:336º de 193 na M50-54
Lake Placid 1610:56:262º de 126 na M55-59
World Championship 1614:42:5398º de 110 na M55-59
Louisville 1711:29:2713º de 109 na M55-59
Wisconsin 1811:27:394º de 119 na M55-59

Clima no dia

Louisville 2015 (07–22h): 9,5 a 22,2 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Lake Placid 2012IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Muncie 2014IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN Louisville 2015IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 90%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Louisville 2017IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Wisconsin 2018IRONMANtop 4%

De top 21% para top 4% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 17 · 34:181:48/100m
  • BikeOhio 17 · 2:29:4936,0 km/h
  • CorridaRaleigh 15 · 1:47:065:05/km
  • TransiçõesRaleigh 155:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 35:010:55/100m
  • BikeLouisville 17 · 5:28:4132,9 km/h
  • CorridaLake Placid 16 · 3:46:265:22/km
  • TransiçõesLake Placid 1611:59

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Lake Placid 2016

você 10:56:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:13:09 a 10:41:271
10:41:27 a 11:09:46 (você)2
11:09:46 a 11:38:045
11:38:04 a 12:06:234
12:06:23 a 12:34:416
12:34:41 a 13:03:009
13:03:00 a 13:31:189
13:31:18 a 13:59:3621
13:59:36 a 14:27:558
14:27:55 a 14:56:1317
14:56:13 a 15:24:3211
15:24:32 a 15:52:5012
15:52:50 a 16:21:0913
16:21:09 a 16:49:278

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:26:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lake Placid 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 6%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Raleigh 201630 °C5:19:36
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C5:07:13
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C5:23:59
IRONMAN 70.3 Muncie 201833 °C5:10:40
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:25:51

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201618 °C14:42:53
IRONMAN Wisconsin 201820 °C11:27:39
IRONMAN Louisville 201522 °C10:46:33
IRONMAN Lake Placid 201524 °C11:17:47
IRONMAN Lake Placid 201625 °C10:56:26
IRONMAN Louisville 201725 °C11:29:27

Você rende melhor no calor: cerca de 3,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • França1 prova

2 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M55-59DNS99.999º / 114 cat.99.999º / 1.859 geral
set 2018IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-5911:27:394º / 119 cat.212º / 1.912 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-595:10:405º / 65 cat.158º / 1.400 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M55-5911:29:2713º / 109 cat.479º / 2.271 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:25:5159º / 158 cat.1.673º / 2.371 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M55-595:02:294º / 63 cat.120º / 1.700 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-595:23:596º / 55 cat.333º / 1.478 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5914:42:5398º / 110 cat.2.044º / 2.207 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5910:56:262º / 126 cat.146º / 2.271 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M55-595:19:365º / 58 cat.227º / 1.524 geral
out 2015IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-5410:46:336º / 193 cat.155º / 2.368 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5411:17:4711º / 227 cat.156º / 2.094 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M50-545:07:138º / 123 cat.216º / 1.927 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5411:03:3626º / 201 cat.388º / 2.301 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M25-297:44:30105º / 106 cat.1.409º / 1.445 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M50-545:17:5310º / 122 cat.201º / 1.701 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-546:05:4674º / 98 cat.1.231º / 1.675 geral
jul 2012IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5412:55:1967º / 210 cat.894º / 2.280 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-545:18:5034º / 132 cat.466º / 1.739 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5411:54:5040º / 191 cat.664º / 2.356 geral