IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · Para o pódio da M40-44
4:48:38−56:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:56 (30º). A maior diferença está em bike (−21:26) e corrida (−19:00).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:12:27Steelhead 2019
Melhor IRONMAN11:03:24Louisville 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Steelhead 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:13 · 1:54/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:34:33 · 34,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:55:03 · 5:27/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições6:38 · −2:28 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 18 | 5:15:58 | 34º de 163 na M40-44 |
| Steelhead 19 | 5:12:27 | 47º de 168 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 6:03:23 | 87º de 180 na M40-44 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 5:44:56 | 30º de 154 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:43:43 | 287º de 350 na M40-44 |
Clima no dia
Steelhead 2019 (07–15h): 18,5 a 26,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Louisville 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:07 · 0:24/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:56:34 · 30,3 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:31:08 · 6:25/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições20:35 · −6:55 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 12:58:24 | 183º de 261 na M35-39 |
| Chattanooga 14 | 11:49:00 | 139º de 286 na M35-39 |
| Muskoka 15 | 11:35:19 | 30º de 97 na M35-39 |
| Lake Placid 16 | 13:06:00 | 140º de 250 na M35-39 |
| Louisville 18 | 11:03:24 | 58º de 252 na M40-44 |
| Lake Placid 24 | 12:29:26 | 55º de 202 na M45-49 |
Clima no dia
Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:44:56, você seria 28º de 152 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Chattanooga 2014 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 28% |
De top 71% para top 28% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEagleman 18 · 31:361:40/100m
- BikeSteelhead 19 · 2:34:3334,9 km/h
- CorridaVirginia's Blue Ridge 21 · 1:51:515:18/km
- TransiçõesSteelhead 196:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 18 · 15:070:24/100m
- BikeMont-Tremblant 13 · 5:32:1832,5 km/h
- CorridaMuskoka 15 · 4:29:206:23/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1310:09
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021
você 5:44:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:28 a 5:02:46 | 7 |
| 5:02:46 a 5:23:04 | 13 |
| 5:23:04 a 5:43:22 | 9 |
| 5:43:22 a 6:03:41 (você) | 19 |
| 6:03:41 a 6:23:59 | 18 |
| 6:23:59 a 6:44:17 | 20 |
| 6:44:17 a 7:04:35 | 14 |
| 7:04:35 a 7:24:53 | 15 |
| 7:24:53 a 7:45:11 | 17 |
| 7:45:11 a 8:05:29 | 10 |
| 8:05:29 a 8:25:48 | 9 |
| 8:25:48 a 8:46:06 | 0 |
| 8:46:06 a 9:06:24 | 0 |
| 9:06:24 a 9:26:42 | 3 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 6:03:23 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:15:58 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 | 27 °C | 5:12:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:43:43 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 5:44:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2018 | 16 °C | 11:03:24 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 12:29:26 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 13:06:00 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá2 provas
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.440 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:29:26 | 55º / 202 cat. | 556º / 2.134 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:43:43 | 287º / 350 cat. | 1.834º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 5:44:56 | 30º / 154 cat. | 219º / 1.337 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 6:03:23 | 87º / 180 cat. | 530º / 1.662 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44 | 5:12:27 | 47º / 168 cat. | 343º / 1.588 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | 11:03:24 | 58º / 252 cat. | 382º / 2.036 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:15:58 | 34º / 163 cat. | 294º / 1.579 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 2.271 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 13:06:00 | 140º / 250 cat. | 927º / 2.271 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M35-39 | 11:35:19 | 30º / 97 cat. | 201º / 1.058 geral |
| set 2014 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-39 | 11:49:00 | 139º / 286 cat. | 758º / 2.229 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 12:58:24 | 183º / 261 cat. | 1.176º / 2.128 geral |