Pular para o conteúdo

John Diepeveen

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

24º de 213 na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2013

Provas14em 1 país
Melhor 70.35:12:48St. George 2013
Melhor IRONMAN13:05:43Arizona 2021

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em St. George 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:50 · 1:59/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:43:37 · 33,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:40:15 · 4:45/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições11:06 · +1:10 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 135:12:4824º de 213 na M45-49
St. George 145:16:5334º de 232 na M45-49
St. George 155:45:4769º de 237 na M45-49
St. George 165:28:0945º de 220 na M45-49
St. George 176:13:5369º de 147 na M50-54
St. George 185:24:3329º de 171 na M50-54
St. George 195:17:0332º de 178 na M50-54
St. George 215:27:5739º de 228 na M50-54
St. George 235:23:5015º de 89 na M55-59
St. George 245:27:5817º de 78 na M55-59
St. George 255:27:1819º de 96 na M55-59

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Arizona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:11 · 2:02/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike6:15:44 · 28,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida5:10:00 · 7:21/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições22:47 · +2:53 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 1215:31:3098º de 118 na M45-49
Arizona 2113:05:43110º de 274 na M50-54
World Championship 2113:29:3670º de 172 na M55-59

Clima no dia

Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Para o pódio da M45-49

4:39:31−33:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:48 (24º). A maior diferença está em corrida (−10:54) e bike (−9:15).

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:12:48, você seria 9º de 113 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN St. George 2012IRONMANtop 84%
IRONMAN 70.3 St. George 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 St. George 2017IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 St. George 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 41%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 St. George 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 St. George 2024IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 20%

De top 84% para top 20% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. George 19 · 34:291:49/100m
  • BikeSt. George 19 · 2:37:1934,3 km/h
  • CorridaSt. George 13 · 1:40:154:45/km
  • TransiçõesSt. George 197:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 21 · 1:14:211:57/100mPR
  • BikeArizona 21 · 6:15:4428,7 km/h
  • CorridaArizona 21 · 5:10:007:21/km
  • TransiçõesWorld Championship 2117:05PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2013

você 5:12:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:37 a 4:51:227
4:51:22 a 5:10:0813
5:10:08 a 5:28:53 (você)27
5:28:53 a 5:47:3927
5:47:39 a 6:06:2428
6:06:24 a 6:25:1033
6:25:10 a 6:43:5519
6:43:55 a 7:02:4017
7:02:40 a 7:21:2610
7:21:26 a 7:40:1111
7:40:11 a 7:58:575
7:58:57 a 8:17:425
8:17:42 a 8:36:288
8:36:28 a 8:55:133

213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 13%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C5:28:09
IRONMAN 70.3 St. George 202325 °C5:23:50
IRONMAN 70.3 St. George 202431 °C5:27:58
IRONMAN 70.3 St. George 201832 °C5:24:33
IRONMAN 70.3 St. George 201733 °C6:13:53
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:27:57
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:27:18

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C13:29:36
IRONMAN St. George 201227 °C15:31:30
IRONMAN Arizona 202129 °C13:05:43

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas

1 país · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-595:27:1819º / 96 cat.448º / 2.050 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-595:27:5817º / 78 cat.362º / 1.531 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M55-595:23:5015º / 89 cat.289º / 1.471 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-5913:29:3670º / 172 cat.1.162º / 2.299 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5413:05:43110º / 274 cat.746º / 1.933 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:27:5739º / 228 cat.557º / 2.511 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:17:0332º / 178 cat.445º / 2.195 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:24:3329º / 171 cat.391º / 1.980 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-546:13:5369º / 147 cat.838º / 1.872 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:28:0945º / 220 cat.382º / 1.863 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:45:4769º / 237 cat.645º / 1.990 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:16:5334º / 232 cat.365º / 2.073 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:12:4824º / 213 cat.277º / 2.085 geral
mai 2012IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M45-4915:31:3098º / 118 cat.815º / 1.007 geral