IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · Para o pódio da M25-29
4:08:10−11:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:17 (9º). A maior diferença está em natação (−6:43) e corrida (−2:35).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:19:17Westfriesland 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Westfriesland 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:26 · 1:55/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:14:54 · 40,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:21:42 · 3:52/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:15 · −3:29 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Duisburg 22 | 4:50:26 | 20º de 50 na M18-24 |
| Westfriesland 24 | 4:33:09 | 15º de 250 na M25-29 |
| World Championship 24 | 4:24:38 | 84º de 276 na M25-29 |
| Westfriesland 25 | 4:19:17 | 9º de 203 na M25-29 |
| Vichy 25 | 4:32:05 | 23º de 397 na M25-29 |
| Kraichgau 26 | 4:39:14 | 25º de 264 na M25-29 |
| Vichy 26 | 4:48:15 | 23º de 378 na M25-29 |
Clima no dia
Westfriesland 2025 (07–15h): 20,2 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 40% para top 7% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 32:111:42/100m
- BikeWestfriesland 25 · 2:14:5440,0 km/h
- CorridaVichy 25 · 1:19:253:46/km
- TransiçõesWestfriesland 256:15
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025
você 4:19:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:57 a 4:19:03 | 7 |
| 4:19:03 a 4:37:09 (você) | 14 |
| 4:37:09 a 4:55:14 | 21 |
| 4:55:14 a 5:13:20 | 36 |
| 5:13:20 a 5:31:26 | 36 |
| 5:31:26 a 5:49:32 | 25 |
| 5:49:32 a 6:07:38 | 22 |
| 6:07:38 a 6:25:43 | 16 |
| 6:25:43 a 6:43:49 | 16 |
| 6:43:49 a 7:01:55 | 5 |
| 7:01:55 a 7:20:01 | 1 |
| 7:20:01 a 7:38:06 | 2 |
| 7:38:06 a 7:56:12 | 1 |
| 7:56:12 a 8:14:18 | 1 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:50:26 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2024 | 23 °C | 4:33:09 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 4:32:05 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 4:19:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:24:38 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2026 | 28 °C | 4:48:15 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
França2 provas
Países Baixos2 provas
Nova Zelândia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:48:15 | 23º / 378 cat. | 64º / 1.809 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | 4:39:14 | 25º / 264 cat. | 185º / 2.222 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M25-29 | 4:32:05 | 23º / 397 cat. | 60º / 2.070 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-29 | 4:19:17 | 9º / 203 cat. | 57º / 1.618 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:24:38 | 84º / 276 cat. | 317º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M25-29 | 4:33:09 | 15º / 250 cat. | 60º / 1.628 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M18-24 | 4:50:26 | 20º / 50 cat. | 418º / 1.993 geral |