IRONMAN 70.3 Waco 2022 · Para o pódio da M35-39
4:34:11−42:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:39 (22º). A maior diferença está em corrida (−25:19) e bike (−11:12).
Provas14em 1 país
Melhor 70.34:52:38Texas 2022
Melhor IRONMAN11:23:21Texas 2023
Melhor maratona3:27:54Nova York 2007 · 4:56/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Texas 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:06 · 1:48/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:27:44 · 36,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:46:09 · 5:02/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições4:38 · −3:46 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 5:56:13 | 65º de 218 na M30-34 |
| Texas 21 | 5:30:29 | 55º de 188 na M35-39 |
| Lubbock 21 | 5:10:59 | 29º de 103 na M35-39 |
| World Championship 21 | 6:04:55 | 283º de 300 na M35-39 |
| Texas 22 | 4:52:38 | 40º de 246 na M35-39 |
| Waco 22 | 5:16:39 | 22º de 157 na M35-39 |
| Boulder 24 | 6:27:52 | 122º de 188 na M35-39 |
| Waco 24 | 6:51:30 | 156º de 242 na M35-39 |
Clima no dia
Texas 2022 (07–15h): 17,3 a 23,0 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 70% · vento até 25 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:23 · 1:53/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:34:58 · 32,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:28:19 · 6:21/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:42 · −10:27 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 21 | 11:50:08 | 16º de 86 na M35-39 |
| World Championship 21 | 12:16:53 | 115º de 247 na M35-39 |
| Texas 23 | 11:23:21 | 53º de 168 na M35-39 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20073:27:544:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:16:39, você seria 15º de 151 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN Texas 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 30% para top 65% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 22 · 34:061:48/100m
- BikeTexas 22 · 2:27:4436,6 km/h
- CorridaTexas 22 · 1:46:095:02/km
- TransiçõesTexas 224:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 23 · 1:11:231:53/100mPR
- BikeTexas 21 · 5:31:3832,6 km/h
- CorridaTexas 23 · 4:28:196:21/kmPR
- TransiçõesTexas 238:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2022
você 5:16:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:38 a 4:40:14 | 3 |
| 4:40:14 a 4:56:50 | 4 |
| 4:56:50 a 5:13:26 | 10 |
| 5:13:26 a 5:30:01 (você) | 16 |
| 5:30:01 a 5:46:37 | 11 |
| 5:46:37 a 6:03:13 | 16 |
| 6:03:13 a 6:19:49 | 18 |
| 6:19:49 a 6:36:25 | 18 |
| 6:36:25 a 6:53:01 | 15 |
| 6:53:01 a 7:09:37 | 18 |
| 7:09:37 a 7:26:12 | 11 |
| 7:26:12 a 7:42:48 | 8 |
| 7:42:48 a 7:59:24 | 4 |
| 7:59:24 a 8:16:00 | 5 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 4:52:38 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:56:13 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:10:59 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:30:29 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 6:27:52 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:16:39 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:04:55 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 6:51:30 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:16:53 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 11:23:21 |
| IRONMAN Texas 2021 | 30 °C | 11:50:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 1.398 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 6:51:30 | 156º / 242 cat. | 1.020º / 1.754 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 6:27:52 | 122º / 188 cat. | 1.077º / 1.707 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 11:23:21 | 53º / 168 cat. | 437º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:16:39 | 22º / 157 cat. | 131º / 1.269 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 12:16:53 | 115º / 247 cat. | 750º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 4:52:38 | 40º / 246 cat. | 189º / 2.052 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 11:50:08 | 16º / 86 cat. | 99º / 680 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 6:04:55 | 283º / 300 cat. | 2.407º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M35-39 | 5:10:59 | 29º / 103 cat. | 225º / 1.077 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:30:29 | 55º / 188 cat. | 455º / 1.720 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:56:13 | 65º / 218 cat. | 519º / 2.038 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 384 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:27:54 | — | 3.694º / 38.604 geral |