John Corrigan · RankMyRace

Provas15em 4 países

Melhor 70.34:55:17Raleigh 2014

Melhor IRONMAN10:59:33Mont-Tremblant 2012

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Raleigh 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:56 · 2:06/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Bike2:33:47 · 35,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:36:51 · 4:35/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições4:43 · −3:53 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Syracuse 13	5:47:54	20º de 104 na M50-54
Raleigh 14	4:55:17	3º de 116 na M50-54
World Championship 14	5:15:20	101º de 131 na M50-54
Mont-Tremblant 16	5:13:27	16º de 239 na M50-54
Mont-Tremblant 18	5:10:32	24º de 150 na M55-59
Eagleman 22	5:05:06	17º de 126 na M55-59
Mont-Tremblant 24	5:17:09	4º de 49 na M60-64

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:16:11 · 2:00/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Bike5:29:37 · 32,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida4:04:15 · 5:47/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Transições9:30 · −4:49 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 11	12:02:40	78º de 305 na M45-49
Mont-Tremblant 12	10:59:33	54º de 311 na M45-49
Cozumel 12	12:03:35	50º de 185 na M45-49
Canada 13	12:06:26	52º de 182 na M50-54
Florida 13	11:42:58	62º de 232 na M50-54
Cozumel 14	12:40:57	26º de 111 na M50-54
Muskoka 15	13:22:10	45º de 104 na M50-54
Mont-Tremblant 16	13:33:22	130º de 223 na M50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lake Placid 2011	IRONMAN	top 26%
IRONMAN Mont-Tremblant 2012	IRONMAN	top 18%
IRONMAN Cozumel 2012	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN Canada 2013	IRONMAN	top 29%
IRONMAN Florida 2013	IRONMAN	top 27%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 78%
IRONMAN Cozumel 2014	IRONMAN	top 24%
IRONMAN Muskoka 2015	IRONMAN	top 44%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	IRONMAN	top 59%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024	IRONMAN 70.3	top 9%

De top 26% para top 9% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMont-Tremblant 24 · 36:081:54/100mPR
BikeMont-Tremblant 18 · 2:31:5035,6 km/h
CorridaRaleigh 14 · 1:36:514:35/km
TransiçõesRaleigh 144:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMont-Tremblant 12 · 1:16:112:00/100m
BikeFlorida 13 · 5:00:3335,9 km/h
CorridaMont-Tremblant 12 · 4:04:155:47/km
TransiçõesMuskoka 159:29

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2014

você 4:55:17

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:38:28 a 4:58:47 (você)	3
4:58:47 a 5:19:06	8
5:19:06 a 5:39:25	12
5:39:25 a 5:59:44	24
5:59:44 a 6:20:03	16
6:20:03 a 6:40:22	20
6:40:22 a 7:00:41	7
7:00:41 a 7:20:59	10
7:20:59 a 7:41:18	7
7:41:18 a 8:01:37	5
8:01:37 a 8:21:56	2
8:21:56 a 8:42:15	0
8:42:15 a 9:02:34	0
9:02:34 a 9:22:53	2

116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018	20 °C	5:10:32
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024	21 °C	5:17:09
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	26 °C	5:05:06
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	29 °C	5:13:27
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013	30 °C	5:47:54

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Mont-Tremblant 2016	22 °C	13:33:22
IRONMAN Cozumel 2014	26 °C	12:40:57
IRONMAN Cozumel 2012	26 °C	12:03:35

Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Canadá7 provas
Estados Unidos5 provas
México2 provas
França1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M60-64	5:17:09	4º / 49 cat.	489º / 1.804 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59	5:05:06	17º / 126 cat.	407º / 2.125 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-59	5:10:32	24º / 150 cat.	544º / 2.531 geral
ago 2016	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54	13:33:22	130º / 223 cat.	1.395º / 2.252 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54	5:13:27	16º / 239 cat.	339º / 2.395 geral
ago 2015	IRONMAN MuskokaIRONMAN · M50-54	13:22:10	45º / 104 cat.	572º / 1.058 geral
nov 2014	IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54	12:40:57	26º / 111 cat.	642º / 1.720 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:15:20	101º / 131 cat.	1.511º / 2.188 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M50-54	4:55:17	3º / 116 cat.	127º / 1.908 geral
nov 2013	IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54	11:42:58	62º / 232 cat.	872º / 2.699 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 84 cat.	99.999º / 1.173 geral
ago 2013	IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54	12:06:26	52º / 182 cat.	737º / 1.985 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-54	5:47:54	20º / 104 cat.	347º / 1.389 geral
nov 2012	IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49	12:03:35	50º / 185 cat.	558º / 1.769 geral
ago 2012	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49	10:59:33	54º / 311 cat.	373º / 2.099 geral
jul 2011	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49	12:02:40	78º / 305 cat.	734º / 2.356 geral