IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · natação até a mediana (−2:54)
Hoje 45º, passaria a 44º+1 posição
5:03:50 → 5:00:56 na M45-49 (244 atletas).
Provas12em 1 país
Melhor 70.34:32:49New Orleans 2012
Melhor maratona3:31:30Chicago 2006 · 5:01/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em New Orleans 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:58 · 0:50/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:25:38 · 37,1 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:43:51 · 4:55/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:22 · +2:29 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 11 | 5:36:28 | 72º de 234 na M45-49 |
| New Orleans 12 | 4:32:49 | 24º de 105 na M45-49 |
| Augusta 12 | 5:03:50 | 45º de 244 na M45-49 |
| Augusta 16 | 6:18:02 | 77º de 186 na M50-54 |
Clima no dia
New Orleans 2012 (07–15h): 14,2 a 23,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 55% · vento até 26 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2006
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20063:31:305:01/km
- Chicago 20084:29:136:23/km
- Chicago 20093:34:215:05/km
- Chicago 20103:56:085:36/km
- Chicago 20113:45:475:21/km
- Chicago 20124:09:045:54/km
- Chicago 20154:27:436:21/km
- Nova York 20054:38:286:36/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · Para o pódio da M45-49
4:27:15−36:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:50 (45º). A maior diferença está em bike (−11:18) e natação (−9:54).
IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:03:50, você seria 25º de 153 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2011 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 31% para top 42% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 12 · 15:580:50/100m
- BikeNew Orleans 12 · 2:25:3837,1 km/h
- CorridaAugusta 12 · 1:42:154:51/km
- TransiçõesNew Orleans 127:22
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2012
você 5:03:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:22 a 4:35:21 | 7 |
| 4:35:21 a 4:57:21 | 29 |
| 4:57:21 a 5:19:20 (você) | 50 |
| 5:19:20 a 5:41:19 | 59 |
| 5:41:19 a 6:03:19 | 39 |
| 6:03:19 a 6:25:18 | 30 |
| 6:25:18 a 6:47:18 | 15 |
| 6:47:18 a 7:09:17 | 10 |
| 7:09:17 a 7:31:16 | 2 |
| 7:31:16 a 7:53:16 | 1 |
| 7:53:16 a 8:15:15 | 0 |
| 8:15:15 a 8:37:14 | 1 |
| 8:37:14 a 8:59:14 | 0 |
| 8:59:14 a 9:21:13 | 1 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 6:18:02 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | 14 °C | 5:03:50 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2012 | 23 °C | 4:32:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 6:18:02 | 77º / 186 cat. | 960º / 2.304 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:03:50 | 45º / 244 cat. | 465º / 2.673 geral |
| abr 2012 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-49 | 4:32:49 | 24º / 105 cat. | 280º / 1.197 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:36:28 | 72º / 234 cat. | 817º / 2.620 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:38:28 | — | 18.408º / 36.863 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:27:43 | — | 17.913º / 37.443 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:09:04 | — | 13.796º / 37.474 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:45:47 | — | 5.496º / 35.752 geral |
| 2010 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:56:08 | — | 7.340º / 36.087 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:34:21 | — | 4.758º / 33.698 geral |
| 2008 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:29:13 | — | 12.322º / 31.345 geral |
| 2006 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:31:30 | — | 4.570º / 33.636 geral |