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John Carroll

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

80º de 272 na M30-34 · IRONMAN U.S. Championship 2012

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:34:56Rhode Island 2012
Melhor IRONMAN11:33:30U.S. Championship 2012

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Rhode Island 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:40 · 2:08/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike3:09:39 · 28,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Corrida1:39:42 · 4:44/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições4:55 · −1:27 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 125:34:5638º de 105 na M30-34
St. Croix 146:16:4437º de 54 na M35-39

Clima no dia

Rhode Island 2012 (07–15h): 22,3 a 31,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 49% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em U.S. Championship 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:37 · 1:17/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike6:20:53 · 28,4 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida4:07:39 · 5:52/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições16:21 · +2:26 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Clima no dia

U.S. Championship 2012 (07–22h): 23,0 a 28,4 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 6,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN U.S. Championship 2012 · bike até a mediana (−4:29)

Hoje 80º, passaria a 79º+1 posição

11:33:30 → 11:29:01 na M30-34 (272 atletas).

IRONMAN U.S. Championship 2012 · Para o pódio da M30-34

9:27:20−2:06:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:33:30 (80º). A maior diferença está em bike (−1:04:14) e corrida (−43:37).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN U.S. Championship 2012IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2014IRONMAN 70.3top 69%

De top 37% para top 69% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 20 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. Croix 14 · 39:262:05/100mPR
  • BikeRhode Island 12 · 3:09:3928,5 km/h
  • CorridaRhode Island 12 · 1:39:424:44/km
  • TransiçõesSt. Croix 144:29PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN U.S. Championship 2012

você 11:33:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:21:57 a 9:53:5011
9:53:50 a 10:25:4214
10:25:42 a 10:57:3521
10:57:35 a 11:29:2832
11:29:28 a 12:01:20 (você)33
12:01:20 a 12:33:1336
12:33:13 a 13:05:0629
13:05:06 a 13:36:5819
13:36:58 a 14:08:5126
14:08:51 a 14:40:4322
14:40:43 a 15:12:369
15:12:36 a 15:44:295
15:44:29 a 16:16:216
16:16:21 a 16:48:149

272 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:27:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN U.S. Championship 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 56%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M35-396:16:4437º / 54 cat.277º / 448 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M30-34DNS99.999º / 23 cat.99.999º / 364 geral
ago 2012IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M30-3411:33:3080º / 272 cat.442º / 2.021 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M30-345:34:5638º / 105 cat.239º / 893 geral