IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M40-44
9:25:09−2:09:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:35:03 (102º). A maior diferença está em corrida (−1:00:58) e bike (−56:31).
Provas14em 5 países
Melhor 70.35:16:11Venice-Jesolo 2024
Melhor IRONMAN11:35:03Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:30 · 2:02/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:27:20 · 36,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:59:49 · 5:41/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições10:32 · −34s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 18 | 7:19:06 | 167º de 213 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 19 | 6:26:41 | 143º de 209 na M40-44 |
| Marbella 21 | 6:44:15 | 64º de 84 na M40-44 |
| Mallorca 22 | 6:45:34 | 288º de 344 na M40-44 |
| Cascais Portugal 22 | 6:00:43 | 173º de 256 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 6:10:56 | 195º de 291 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 24 | 5:16:11 | 167º de 326 na M45-49 |
| Cascais Portugal 25 | 5:42:36 | 92º de 225 na M45-49 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2024 (07–15h): 11,6 a 20,0 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:37:48 · 27,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:38:35 · 6:36/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 19 | 11:35:03 | 102º de 264 na M40-44 |
| Barcelona 21 | 11:40:10 | 195º de 490 na M40-44 |
| Ireland Cork 22 | 13:30:13 | 105º de 207 na M40-44 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 13:47:00 | 228º de 266 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 11:35:03, você seria 84º de 254 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 79% para top 41% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 22:551:12/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:27:2036,7 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 24 · 1:59:495:41/km
- TransiçõesDun Laoghaire 189:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 17:340:28/100m
- BikeBarcelona 21 · 5:46:5531,1 km/h
- CorridaIreland Cork 19 · 4:38:356:36/km
- TransiçõesIreland Cork 2212:26
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Ireland Cork 2019
você 11:35:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:13:59 a 9:37:54 | 7 |
| 9:37:54 a 10:01:49 | 12 |
| 10:01:49 a 10:25:44 | 13 |
| 10:25:44 a 10:49:40 | 22 |
| 10:49:40 a 11:13:35 | 24 |
| 11:13:35 a 11:37:30 (você) | 26 |
| 11:37:30 a 12:01:25 | 33 |
| 12:01:25 a 12:25:20 | 26 |
| 12:25:20 a 12:49:15 | 26 |
| 12:49:15 a 13:13:10 | 24 |
| 13:13:10 a 13:37:06 | 15 |
| 13:37:06 a 14:01:01 | 15 |
| 14:01:01 a 14:24:56 | 14 |
| 14:24:56 a 14:48:51 | 7 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:56:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 6:10:56 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 6:00:43 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 6:26:41 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 5:16:11 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 7:19:06 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 6:45:34 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | 24 °C | 5:42:36 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 6:44:15 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 11:35:03 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 11:40:10 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 13:47:00 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 13:30:13 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda5 provas
Espanha4 provas
Portugal3 provas
Áustria1 prova
Itália1 prova
5 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:42:36 | 92º / 225 cat. | 964º / 2.353 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:16:11 | 167º / 326 cat. | 1.146º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 240 cat. | 99.999º / 1.978 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 193 cat. | 99.999º / 1.238 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 13:47:00 | 228º / 266 cat. | 1.480º / 1.879 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:10:56 | 195º / 291 cat. | 1.523º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 6:00:43 | 173º / 256 cat. | 1.161º / 1.974 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 13:30:13 | 105º / 207 cat. | 517º / 1.054 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:45:34 | 288º / 344 cat. | 2.103º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 11:40:10 | 195º / 490 cat. | 1.040º / 3.002 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 6:44:15 | 64º / 84 cat. | 353º / 491 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 6:26:41 | 143º / 209 cat. | 632º / 1.028 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M40-44 | 11:35:03 | 102º / 264 cat. | 497º / 1.407 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 7:19:06 | 167º / 213 cat. | 904º / 1.207 geral |