John Andrews · RankMyRace

Provas6em 2 países

Melhor 70.34:29:16Oregon 2021

Melhor IRONMAN10:02:31Coeur d'Alene 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Oregon 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação21:49 · 1:09/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:30:03 · 36,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:31:29 · 4:20/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:55 · −6:25 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Coeur d'Alene 16	4:47:22	11º de 227 na M45-49
Oregon 21	4:29:16	3º de 146 na M50-54
Washington Maple Valley 21	4:50:57	1º de 131 na M50-54
Oregon 22	4:41:49	8º de 184 na M50-54

Clima no dia

Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:11:02 · 1:52/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Bike5:25:15 · 33,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida3:19:24 · 4:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:50 · −8:39 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Coeur d'Alene 17	10:02:31	3º de 93 na M45-49
Canada 19	10:27:56	7º de 130 na M50-54

Clima no dia

Coeur d'Alene 2017 (07–22h): 16,3 a 31,7 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 29% · vento até 7 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Coeur d'Alene 2017	IRONMAN	top 4%
IRONMAN Canada 2019	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	IRONMAN 70.3	top 5%

No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoOregon 22 · 20:151:04/100mPR
BikeOregon 21 · 2:30:0336,0 km/h
CorridaCoeur d'Alene 16 · 1:27:584:10/km
TransiçõesOregon 215:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCanada 19 · 1:08:571:49/100mPR
BikeCoeur d'Alene 17 · 5:25:1533,2 km/h
CorridaCoeur d'Alene 17 · 3:19:244:44/km
TransiçõesCanada 196:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021

você 4:50:57

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:57 a 5:05:04 (você)	9
5:05:04 a 5:19:12	9
5:19:12 a 5:33:19	13
5:33:19 a 5:47:26	11
5:47:26 a 6:01:34	8
6:01:34 a 6:15:41	11
6:15:41 a 6:29:49	10
6:29:49 a 6:43:56	16
6:43:56 a 6:58:03	13
6:58:03 a 7:12:11	13
7:12:11 a 7:26:18	5
7:26:18 a 7:40:25	2
7:40:25 a 7:54:33	7
7:54:33 a 8:08:40	4

131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021	15 °C	4:50:57
IRONMAN 70.3 Oregon 2022	26 °C	4:41:49
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016	27 °C	4:47:22
IRONMAN 70.3 Oregon 2021	33 °C	4:29:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54	4:41:49	8º / 184 cat.	162º / 2.276 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M50-54	4:50:57	1º / 131 cat.	41º / 1.324 geral
jul 2021	IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54	4:29:16	3º / 146 cat.	75º / 1.740 geral
jul 2019	IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54	10:27:56	7º / 130 cat.	69º / 1.141 geral
ago 2017	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49	10:02:31	3º / 93 cat.	13º / 839 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49	4:47:22	11º / 227 cat.	86º / 2.185 geral