IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M55-59
5:46:13−32:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:19:05 (8º). A maior diferença está em corrida (−14:17) e bike (−9:27).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:57:02Durban 2021
Melhor IRONMAN13:09:17South Africa 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Durban 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:51 · 2:15/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:55:35 · 30,8 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:05:20 · 5:56/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:16 · +26s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 19 | 6:09:34 | 66º de 183 na M50-54 |
| South Africa 20 | 6:20:35 | 26º de 63 na M50-54 |
| Durban 21 | 5:57:02 | 14º de 55 na M50-54 |
| Mossel Bay 22 | 6:19:05 | 8º de 54 na M55-59 |
Clima no dia
Durban 2021 (07–15h): 13,8 a 21,0 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:30 · 0:24/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike7:07:36 · 25,3 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Corrida5:30:28 · 7:50/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições15:41 · +3:22 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 6:19:05, você seria 5º de 44 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2020 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 37% para top 15% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 22 · 36:141:54/100mPR
- BikeDurban 19 · 2:48:1832,1 km/h
- CorridaDurban 21 · 2:05:205:56/km
- TransiçõesMossel Bay 228:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022
você 6:19:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:18:17 a 5:30:55 | 2 |
| 5:30:55 a 5:43:34 | 0 |
| 5:43:34 a 5:56:12 | 3 |
| 5:56:12 a 6:08:50 | 1 |
| 6:08:50 a 6:21:29 (você) | 2 |
| 6:21:29 a 6:34:07 | 1 |
| 6:34:07 a 6:46:46 | 6 |
| 6:46:46 a 6:59:24 | 4 |
| 6:59:24 a 7:12:02 | 8 |
| 7:12:02 a 7:24:41 | 4 |
| 7:24:41 a 7:37:19 | 3 |
| 7:37:19 a 7:49:57 | 11 |
| 7:49:57 a 8:02:36 | 5 |
| 8:02:36 a 8:15:14 | 4 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:13:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2021 | 21 °C | 5:57:02 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 | 21 °C | 6:19:05 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 6:09:34 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M55-59 | 6:19:05 | 8º / 54 cat. | 500º / 1.657 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 13:09:17 | 47º / 61 cat. | 536º / 685 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:57:02 | 14º / 55 cat. | 226º / 736 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-54 | 6:20:35 | 26º / 63 cat. | 478º / 1.142 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 6:09:34 | 66º / 183 cat. | 1.097º / 2.549 geral |