IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Para o pódio da M30-34
4:16:15−13:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:44 (10º). A maior diferença está em corrida (−8:48) e bike (−6:08).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:29:44Graz 2021
Melhor IRONMAN9:58:41Austria 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:04 · 1:35/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:17:14 · 39,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:35:57 · 4:33/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:29 · −2:40 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 4:54:01 | 40º de 128 na M25-29 |
| Salzburg Zell am See 14 | 4:53:55 | 37º de 182 na M25-29 |
| World Championship 19 | 4:55:33 | 191º de 455 na M30-34 |
| Graz 21 | 4:29:44 | 10º de 109 na M30-34 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:04 · 1:36/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:21:28 · 33,6 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:29:28 · 4:58/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:41 · −5:57 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Clima no dia
Austria 2019 (07–22h): 17,7 a 25,7 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 11,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:29:44, você seria 10º de 119 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 32% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGraz 21 · 30:041:35/100mPR
- BikeGraz 21 · 2:17:1439,3 km/hPR
- CorridaWorld Championship 19 · 1:33:074:25/km
- TransiçõesWorld Championship 195:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Graz 2021
você 4:29:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:25:52 | 7 |
| 4:25:52 a 4:39:48 (você) | 11 |
| 4:39:48 a 4:53:45 | 15 |
| 4:53:45 a 5:07:41 | 16 |
| 5:07:41 a 5:21:38 | 15 |
| 5:21:38 a 5:35:34 | 11 |
| 5:35:34 a 5:49:31 | 12 |
| 5:49:31 a 6:03:28 | 8 |
| 6:03:28 a 6:17:24 | 8 |
| 6:17:24 a 6:31:21 | 4 |
| 6:31:21 a 6:45:17 | 0 |
| 6:45:17 a 6:59:14 | 1 |
| 6:59:14 a 7:13:10 | 0 |
| 7:13:10 a 7:27:07 | 1 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | 17 °C | 4:54:01 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:55:33 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 4:29:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 510 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M30-34 | 4:29:44 | 10º / 109 cat. | 49º / 970 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:55:33 | 191º / 455 cat. | 809º / 3.257 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 9:58:41 | 46º / 258 cat. | 181º / 2.490 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M25-29 | 4:53:55 | 37º / 182 cat. | 244º / 1.904 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M25-29 | 4:54:01 | 40º / 128 cat. | 319º / 1.591 geral |