IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Para o pódio da M40-44
4:26:01−22:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:56 (11º). A maior diferença está em corrida (−8:20) e bike (−8:01).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:48:56Lahti 2024
Melhor IRONMAN11:02:49Tallinn 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Lahti 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:29 · 1:55/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:28:51 · 36,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:38:49 · 4:41/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições4:48 · −3:12 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland 18 | 5:37:27 | 119º de 201 na M35-39 |
| Finland 22 | 5:07:47 | 32º de 131 na M40-44 |
| Lahti 23 | 4:58:50 | 30º de 93 na M40-44 |
| Tallinn 23 | 4:50:45 | 24º de 134 na M40-44 |
| World Championship 23 | 4:49:04 | 292º de 518 na M40-44 |
| Lahti 24 | 4:48:56 | 11º de 71 na M40-44 |
Clima no dia
Lahti 2024 (07–15h): 20,5 a 25,2 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:26 · 1:59/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:28:47 · 32,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:09:22 · 5:55/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições9:13 · −2:33 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 12:08:14 | 48º de 66 na M35-39 |
| Finland Kuopio-Tahko 22 | 11:45:50 | 34º de 51 na M40-44 |
| Tallinn 24 | 11:02:49 | 38º de 99 na M40-44 |
Clima no dia
Tallinn 2024 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 16,8 °C · umidade 70% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:48:56, você seria 9º de 80 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 39% |
De top 60% para top 39% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 23 · 32:551:44/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:25:1037,2 km/h
- CorridaLahti 24 · 1:38:494:41/kmPR
- TransiçõesTallinn 234:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFinland Kuopio-Tahko 22 · 1:09:071:49/100m
- BikeTallinn 24 · 5:28:4732,8 km/hPR
- CorridaTallinn 24 · 4:09:225:55/kmPR
- TransiçõesTallinn 249:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lahti 2024
você 4:48:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:29 a 4:29:18 | 3 |
| 4:29:18 a 4:42:06 | 4 |
| 4:42:06 a 4:54:55 (você) | 5 |
| 4:54:55 a 5:07:44 | 9 |
| 5:07:44 a 5:20:33 | 6 |
| 5:20:33 a 5:33:21 | 9 |
| 5:33:21 a 5:46:10 | 7 |
| 5:46:10 a 5:58:59 | 11 |
| 5:58:59 a 6:11:47 | 5 |
| 6:11:47 a 6:24:36 | 4 |
| 6:24:36 a 6:37:25 | 3 |
| 6:37:25 a 6:50:14 | 4 |
| 6:50:14 a 7:03:02 | 0 |
| 7:03:02 a 7:15:51 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Finland 2018 | 15 °C | 5:37:27 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:49:04 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:58:50 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2024 | 25 °C | 4:48:56 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 4:50:45 |
| IRONMAN 70.3 Finland 2022 | 30 °C | 5:07:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 12:08:14 |
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 11:02:49 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | 21 °C | 11:45:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Finlândia7 provas
Estônia2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 11:02:49 | 38º / 99 cat. | 218º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-44 | 4:48:56 | 11º / 71 cat. | 66º / 675 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:49:04 | 292º / 518 cat. | 1.576º / 3.322 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 4:50:45 | 24º / 134 cat. | 177º / 1.096 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M40-44 | 4:58:50 | 30º / 93 cat. | 194º / 856 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-44 | 11:45:50 | 34º / 51 cat. | 200º / 446 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M40-44 | 5:07:47 | 32º / 131 cat. | 163º / 1.088 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M35-39 | 12:08:14 | 48º / 66 cat. | 382º / 655 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.446 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · M35-39 | 5:37:27 | 119º / 201 cat. | 651º / 1.397 geral |