IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 · Para o pódio da M50-54
4:17:28−21:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:00 (17º). A maior diferença está em bike (−7:46) e corrida (−7:00).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:39:00Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN10:50:41Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:34 · 0:37/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:35:16 · 34,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:40:32 · 4:46/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:38 · −2:30 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 22 | 5:09:57 | 54º de 243 na M50-54 |
| Elsinore 23 | 4:54:03 | 31º de 132 na M50-54 |
| Jonkoping 24 | 4:39:00 | 17º de 141 na M50-54 |
| Jonkoping 25 | 5:00:41 | 22º de 135 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:03 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:17:35 · 34,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:12:30 · 5:59/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:33 · −54s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 23 | 11:16:58 | 48º de 212 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:50:41 | 51º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:39:00, você seria 8º de 97 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 23% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 11:340:37/100m
- BikeElsinore 23 · 2:25:3637,1 km/h
- CorridaJonkoping 25 · 1:39:554:44/kmPR
- TransiçõesElsinore 229:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:09:031:49/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 24 · 5:17:3534,0 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 4:12:305:59/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 239:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024
você 4:39:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:53 a 4:19:34 | 3 |
| 4:19:34 a 4:33:15 | 9 |
| 4:33:15 a 4:46:56 (você) | 15 |
| 4:46:56 a 5:00:37 | 18 |
| 5:00:37 a 5:14:18 | 12 |
| 5:14:18 a 5:27:59 | 18 |
| 5:27:59 a 5:41:40 | 20 |
| 5:41:40 a 5:55:20 | 10 |
| 5:55:20 a 6:09:01 | 12 |
| 6:09:01 a 6:22:42 | 10 |
| 6:22:42 a 6:36:23 | 4 |
| 6:36:23 a 6:50:04 | 3 |
| 6:50:04 a 7:03:45 | 3 |
| 7:03:45 a 7:17:26 | 4 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:39:00 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:00:41 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:54:03 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:09:57 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Dinamarca2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:00:41 | 22º / 135 cat. | 339º / 1.749 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:50:41 | 51º / 209 cat. | 476º / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:39:00 | 17º / 141 cat. | 177º / 1.435 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:16:58 | 48º / 212 cat. | 462º / 1.596 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:54:03 | 31º / 132 cat. | 271º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:09:57 | 54º / 243 cat. | 489º / 2.038 geral |