IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · Para o pódio da M25-29
4:20:54−44:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:22 (21º). A maior diferença está em corrida (−27:34) e bike (−10:08).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:51:32Lanzarote 2019
Melhor IRONMAN11:47:33France 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:03:55 · 29,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:43:25 · 4:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 19 | 5:05:22 | 21º de 151 na M25-29 |
| World Championship 19 | 5:08:33 | 205º de 272 na M25-29 |
| Lanzarote 19 | 4:51:32 | 21º de 62 na M25-29 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–15h): 19,2 a 24,5 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 35 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:12 · 1:48/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:41:56 · 31,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:45:43 · 6:46/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições11:42 · −2:00 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:05:22, você seria 23º de 186 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 43% para top 34% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 19 · 21:081:07/100m
- BikeSouth Africa 19 · 2:40:3433,6 km/h
- CorridaWorld Championship 19 · 1:39:464:44/km
- TransiçõesSouth Africa 197:50
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 South Africa 2019
você 5:05:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:50 a 4:19:46 | 2 |
| 4:19:46 a 4:36:42 | 5 |
| 4:36:42 a 4:53:38 | 8 |
| 4:53:38 a 5:10:34 (você) | 9 |
| 5:10:34 a 5:27:30 | 13 |
| 5:27:30 a 5:44:26 | 15 |
| 5:44:26 a 6:01:22 | 16 |
| 6:01:22 a 6:18:17 | 18 |
| 6:18:17 a 6:35:13 | 17 |
| 6:35:13 a 6:52:09 | 17 |
| 6:52:09 a 7:09:05 | 11 |
| 7:09:05 a 7:26:01 | 10 |
| 7:26:01 a 7:42:57 | 4 |
| 7:42:57 a 7:59:53 | 6 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
França2 provas
Espanha1 prova
África do Sul1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 4:51:32 | 21º / 62 cat. | 152º / 748 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:08:33 | 205º / 272 cat. | 1.390º / 3.257 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M25-29 | 5:05:22 | 21º / 151 cat. | 139º / 1.589 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M25-29 | 11:47:33 | 83º / 195 cat. | 751º / 2.267 geral |