Johan Hanson · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:03:54Jonkoping 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Jonkoping 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação35:54 · 1:53/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike2:37:58 · 34,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida1:40:32 · 4:46/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições9:29 · −3:03 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Jonkoping 17	5:31:22	104º de 203 na M35-39
Jonkoping 18	5:21:16	90º de 246 na M40-44
Jonkoping 19	5:03:54	40º de 264 na M40-44
Jonkoping 22	5:43:07	101º de 179 na M40-44

Clima no dia

Jonkoping 2019 (07–15h): 11,0 a 15,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 0,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M40-44

4:28:31−35:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:54 (40º). A maior diferença está em bike (−15:14) e corrida (−12:15).

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 16%~~, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 5:03:54, você seria 38º de 270 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017	IRONMAN 70.3	top 52%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	IRONMAN 70.3	top 37%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022	IRONMAN 70.3	top 57%

De top 52% para top 57% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoJonkoping 22 · 32:391:43/100mPR
BikeJonkoping 19 · 2:37:5834,2 km/h
CorridaJonkoping 19 · 1:40:324:46/km
TransiçõesJonkoping 189:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

você 5:03:54

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:20:25 a 4:37:20	9
4:37:20 a 4:54:14	13
4:54:14 a 5:11:09 (você)	33
5:11:09 a 5:28:04	30
5:28:04 a 5:44:58	37
5:44:58 a 6:01:53	46
6:01:53 a 6:18:48	32
6:18:48 a 6:35:42	25
6:35:42 a 6:52:37	18
6:52:37 a 7:09:31	10
7:09:31 a 7:26:26	4
7:26:26 a 7:43:21	3
7:43:21 a 8:00:15	3
8:00:15 a 8:17:10	1

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019	15 °C	5:03:54
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022	16 °C	5:43:07
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017	20 °C	5:31:22
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	24 °C	5:21:16

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Suécia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44	5:43:07	101º / 179 cat.	671º / 1.541 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44	5:03:54	40º / 264 cat.	278º / 2.113 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44	5:21:16	90º / 246 cat.	498º / 1.792 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39	5:31:22	104º / 203 cat.	605º / 1.535 geral