IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M40-44
4:22:29−25:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:29 (21º). A maior diferença está em bike (−11:39) e corrida (−9:50).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:34:30Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN10:33:40Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:22 · 0:42/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:33:22 · 35,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:40:30 · 4:46/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições7:17 · −4:55 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 5:10:25 | 57º de 203 na M35-39 |
| Elsinore 18 | 5:02:40 | 86º de 220 na M35-39 |
| Jonkoping 18 | 5:16:04 | 91º de 231 na M35-39 |
| Jonkoping 21 | 4:34:30 | 17º de 71 na M35-39 |
| Jonkoping 22 | 4:47:29 | 21º de 179 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:53 · 1:54/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:13:02 · 34,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:01:43 · 5:44/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:02 · −2:54 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 18 | 10:33:40 | 44º de 240 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 19 | 12:07:10 | 162º de 240 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:47:29, você seria 12º de 207 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 29% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 13:220:42/100m
- BikeJonkoping 22 · 2:25:5737,0 km/hPR
- CorridaJonkoping 22 · 1:40:014:44/kmPR
- TransiçõesElsinore 186:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:11:531:54/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 5:13:0234,5 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 18 · 4:01:435:44/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 187:02
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 4:47:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:13 a 4:36:15 | 8 |
| 4:36:15 a 4:53:17 (você) | 18 |
| 4:53:17 a 5:10:20 | 30 |
| 5:10:20 a 5:27:22 | 27 |
| 5:27:22 a 5:44:24 | 19 |
| 5:44:24 a 6:01:26 | 23 |
| 6:01:26 a 6:18:29 | 17 |
| 6:18:29 a 6:35:31 | 14 |
| 6:35:31 a 6:52:33 | 8 |
| 6:52:33 a 7:09:35 | 2 |
| 7:09:35 a 7:26:37 | 5 |
| 7:26:37 a 7:43:40 | 3 |
| 7:43:40 a 8:00:42 | 3 |
| 8:00:42 a 8:17:44 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:34:30 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:47:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:10:25 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:02:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:16:04 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 4:47:29 | 21º / 179 cat. | 113º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:34:30 | 17º / 71 cat. | 84º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 12:07:10 | 162º / 240 cat. | 1.218º / 2.161 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:33:40 | 44º / 240 cat. | 275º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:16:04 | 91º / 231 cat. | 441º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:02:40 | 86º / 220 cat. | 660º / 2.191 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:10:25 | 57º / 203 cat. | 338º / 1.535 geral |