IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M30-34
4:23:19−21:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:46 (21º). A maior diferença está em natação (−10:52) e bike (−6:12).
Provas10em 3 países
Melhor 70.34:32:01Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:20:59Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:47 · 1:50/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:24:15 · 37,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:25:56 · 4:04/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:04 · −2:52 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 17 | 4:52:37 | 23º de 160 na M30-34 |
| Elsinore 18 | 4:47:28 | 54º de 208 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 4:44:46 | 21º de 188 na M30-34 |
| World Championship 18 | 4:55:47 | 227º de 322 na M30-34 |
| Elsinore 19 | 4:32:01 | 35º de 224 na M35-39 |
| Jonkoping 22 | 4:58:19 | 26º de 157 na M35-39 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:57 · 1:49/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:05:51 · 35,3 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:00:23 · 5:42/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições5:49 · −5:08 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 10:29:13 | 60º de 226 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 17 | 10:38:04 | 47º de 206 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 19 | 10:20:59 | 49º de 240 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 22 | 11:18:40 | 87º de 201 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 44% |
De top 27% para top 44% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 34:471:50/100m
- BikeElsinore 19 · 2:24:1537,4 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:25:564:04/km
- TransiçõesWorld Championship 185:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:08:571:49/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:05:5135,3 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 16 · 3:45:145:20/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 195:49
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 4:44:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:38 a 4:22:09 | 1 |
| 4:22:09 a 4:39:40 | 13 |
| 4:39:40 a 4:57:11 (você) | 20 |
| 4:57:11 a 5:14:41 | 27 |
| 5:14:41 a 5:32:12 | 43 |
| 5:32:12 a 5:49:43 | 28 |
| 5:49:43 a 6:07:14 | 25 |
| 6:07:14 a 6:24:45 | 13 |
| 6:24:45 a 6:42:16 | 10 |
| 6:42:16 a 6:59:47 | 5 |
| 6:59:47 a 7:17:17 | 2 |
| 7:17:17 a 7:34:48 | 0 |
| 7:34:48 a 7:52:19 | 0 |
| 7:52:19 a 8:09:50 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:58:19 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:32:01 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 4:52:37 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:47:28 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:44:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 10:29:13 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:20:59 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:38:04 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 11:18:40 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
Dinamarca2 provas
África do Sul1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 11:18:40 | 87º / 201 cat. | 609º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 4:58:19 | 26º / 157 cat. | 198º / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:20:59 | 49º / 240 cat. | 337º / 2.161 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:32:01 | 35º / 224 cat. | 213º / 2.120 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:55:47 | 227º / 322 cat. | 1.159º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:44:46 | 21º / 188 cat. | 125º / 1.792 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:47:28 | 54º / 208 cat. | 381º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 10:38:04 | 47º / 206 cat. | 341º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:52:37 | 23º / 160 cat. | 157º / 1.535 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 10:29:13 | 60º / 226 cat. | 382º / 2.073 geral |