IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · bike até a mediana (−25s)
Hoje 114º, passaria a 112º+2 posições
5:38:09 → 5:37:44 na M50-54 (243 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:25:14Elsinore 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:53 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:45:22 · 32,7 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida1:53:47 · 5:24/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições11:12 · −12s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:26:21 | 105º de 177 na M50-54 |
| Elsinore 22 | 5:38:09 | 114º de 243 na M50-54 |
| Elsinore 23 | 5:25:14 | 73º de 132 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · Para o pódio da M50-54
4:28:33−1:09:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:09 (114º). A maior diferença está em bike (−28:42) e corrida (−27:19).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 60% para top 56% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 23 · 34:531:50/100mPR
- BikeElsinore 23 · 2:45:2232,7 km/hPR
- CorridaElsinore 23 · 1:53:475:24/kmPR
- TransiçõesElsinore 2311:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2022
você 5:38:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:37 a 4:29:14 | 3 |
| 4:29:14 a 4:46:50 | 15 |
| 4:46:50 a 5:04:27 | 27 |
| 5:04:27 a 5:22:04 | 34 |
| 5:22:04 a 5:39:40 (você) | 37 |
| 5:39:40 a 5:57:17 | 41 |
| 5:57:17 a 6:14:54 | 26 |
| 6:14:54 a 6:32:30 | 31 |
| 6:32:30 a 6:50:07 | 16 |
| 6:50:07 a 7:07:43 | 6 |
| 7:07:43 a 7:25:20 | 3 |
| 7:25:20 a 7:42:57 | 3 |
| 7:42:57 a 8:00:33 | 0 |
| 8:00:33 a 8:18:10 | 1 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 36% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:25:14 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:38:09 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:26:21 |
No calor você perde cerca de 4,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
França1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:25:14 | 73º / 132 cat. | 671º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:38:09 | 114º / 243 cat. | 963º / 2.038 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 6:26:21 | 105º / 177 cat. | 969º / 1.583 geral |