HYROX Rotterdam 2026 · Para o pódio da M45-49
1:13:55−1:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:27 (8º). A maior diferença está em Roxzone (−1:13) e Burpee Broad Jump (−55s).
Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:15:27Rotterdam 2026
HYROX Open
3 provas · última em Rotterdam 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 25 | 1:19:44 | 30º de 107 na M45-49 |
| Belgium 25 | 1:16:46 | 24º de 126 na M45-49 |
| Rotterdam 26 | 1:15:27 | 8º de 47 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Rotterdam 2026: cada trecho contra a mediana dos 47 atletas da M45-49.
- Corridas (8 km)ganhou 3:20 sobre a mediana
- Roxzoneganhou 37s sobre a mediana
- SkiErgganhou 15s sobre a mediana
- Sled Pushganhou 8s sobre a mediana
- Sled Pullganhou 34s sobre a mediana
- Burpee Broad Jumpganhou 20s sobre a mediana
- Remoganhou 25s sobre a mediana
- Farmer's Carryganhou 48s sobre a mediana
- Sandbag Lungesganhou 1:08 sobre a mediana
- Wall Ballsganhou 1:53 sobre a mediana
No total, 9:28 à frente da mediana. Todos os trechos à frente da mediana. O ritmo de corrida cai 30% do 1º ao 8º km.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Rotterdam 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 1:15:27, você seria 3º de 22 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- HYROX
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| HYROX Maastricht 2025 | HYROX | top 29% |
| HYROX Belgium 2025 | HYROX | top 20% |
| HYROX Rotterdam 2026 | HYROX | top 18% |
De top 29% para top 18% em 1 ano. Na HYROX, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · HYROX Open
- SkiErgRotterdam 264:32
- Sled PushRotterdam 262:36
- Sled PullRotterdam 263:53
- Burpee Broad JumpRotterdam 265:57
- RemoRotterdam 264:24
- Farmer's CarryRotterdam 261:28
- Sandbag LungesRotterdam 264:06
- Wall BallsRotterdam 265:32
- Melhor 1 kmRotterdam 26 · 1º km4:16
- RoxzoneRotterdam 266:17
Onde você está na M45-49 · HYROX Rotterdam 2026
você 1:15:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:07:47 a 1:13:16 | 2 |
| 1:13:16 a 1:18:45 (você) | 13 |
| 1:18:45 a 1:24:14 | 8 |
| 1:24:14 a 1:29:43 | 4 |
| 1:29:43 a 1:35:12 | 4 |
| 1:35:12 a 1:40:41 | 4 |
| 1:40:41 a 1:46:11 | 2 |
| 1:46:11 a 1:51:40 | 4 |
| 1:51:40 a 1:57:09 | 1 |
| 1:57:09 a 2:02:38 | 2 |
| 2:02:38 a 2:08:07 | 1 |
| 2:08:07 a 2:13:36 | 1 |
| 2:13:36 a 2:19:05 | 0 |
| 2:19:05 a 2:24:34 | 1 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:26:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
HYROX Rotterdam 2026 · força ou corrida?
- Corridasmédia dos 8 kmtop 26%
- Estaçõesmédia das 8top 20%
Seu ponto forte são as estações. Nas estações, o que mais pesa é Burpee Broad Jump.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Bélgica1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | HYROX RotterdamHYROX - Thursday · M45-49 | 1:15:27 | 8º / 47 cat. | 132º / 1.032 geral |
| 2025 | HYROX BelgiumHYROX · M45-49 | 1:16:46 | 24º / 126 cat. | 467º / 2.402 geral |
| 2025 | HYROX MaastrichtHYROX · M45-49 | 1:19:44 | 30º / 107 cat. | 656º / 2.112 geral |