IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M25-29
4:20:50−35:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:51 (39º). A maior diferença está em corrida (−22:18) e bike (−5:48).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:55:51North Carolina 2025
Melhor IRONMAN12:22:28California 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:48 · 1:34/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:29:26 · 36,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:47:21 · 5:05/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:16 · −4:12 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 21 | 5:18:39 | 38º de 187 na M25-29 |
| Eagleman 22 | 5:10:46 | 43º de 159 na M25-29 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:08:32 | 30º de 140 na M25-29 |
| North Carolina 24 | 5:30:17 | 93º de 253 na M25-29 |
| North Carolina 25 | 4:55:51 | 39º de 311 na M25-29 |
| Eagleman 26 | 5:28:49 | 66º de 245 na M30-34 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:54 · 1:14/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:05:25 · 29,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida4:57:25 · 7:03/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições32:44 · +1:55 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 21% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 23:421:15/100m
- BikeEagleman 26 · 2:28:3436,3 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 1:46:195:02/km
- TransiçõesEagleman 269:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:55:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:34 a 4:36:17 | 13 |
| 4:36:17 a 4:54:00 | 19 |
| 4:54:00 a 5:11:43 (você) | 39 |
| 5:11:43 a 5:29:26 | 41 |
| 5:29:26 a 5:47:09 | 50 |
| 5:47:09 a 6:04:52 | 33 |
| 6:04:52 a 6:22:35 | 40 |
| 6:22:35 a 6:40:17 | 24 |
| 6:40:17 a 6:58:00 | 19 |
| 6:58:00 a 7:15:43 | 13 |
| 7:15:43 a 7:33:26 | 7 |
| 7:33:26 a 7:51:09 | 4 |
| 7:51:09 a 8:08:52 | 4 |
| 8:08:52 a 8:26:35 | 5 |
311 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:55:51 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:08:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:18:39 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:30:17 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 5:10:46 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2026 | 33 °C | 5:28:49 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 5:28:49 | 66º / 245 cat. | 425º / 2.244 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:55:51 | 39º / 311 cat. | 228º / 2.528 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:30:17 | 93º / 253 cat. | 799º / 2.552 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 5:08:32 | 30º / 140 cat. | 264º / 1.539 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | 12:22:28 | 41º / 105 cat. | 576º / 2.610 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:10:46 | 43º / 159 cat. | 478º / 2.125 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-29 | 5:18:39 | 38º / 187 cat. | 437º / 2.234 geral |