IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 · Para o pódio da M55-59
4:34:55−8:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:53 (7º). A maior diferença está em bike (−5:40) e natação (−3:27).
7º de 140 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2022
11 provas · disciplinas em Luxembourg 2021
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 5:08:45 | 22º de 188 na M45-49 |
| Kraichgau 15 | 4:57:09 | 78º de 334 na M45-49 |
| Kraichgau 16 | 4:55:36 | 22º de 243 na M50-54 |
| Luxembourg 17 | 4:41:55 | 8º de 150 na M50-54 |
| Mallorca 18 | 5:13:45 | 38º de 304 na M50-54 |
| Maastricht 21 | 4:46:24 | 10º de 89 na M55-59 |
| Luxembourg 21 | 4:22:26 | 6º de 34 na M55-59 |
| Mallorca 21 | 5:10:27 | 8º de 43 na M55-59 |
| Kraichgau 22 | 5:11:12 | 19º de 150 na M55-59 |
| Duisburg 22 | 4:43:53 | 7º de 140 na M55-59 |
| Mallorca 23 | 5:21:45 | 23º de 185 na M55-59 |
8 provas · disciplinas em European Championship 2013
Posição em cada disciplina entre os 477 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 10:01:49 | 29º de 357 na M45-49 |
| European Championship 13 | 9:53:55 | 45º de 477 na M45-49 |
| Wales 13 | 12:18:08 | 28º de 167 na M45-49 |
| Los Cabos 15 | 11:37:06 | 11º de 80 na M45-49 |
| Zurich Switzerland 17 | 10:42:08 | 12º de 123 na M50-54 |
| Maastricht 18 | 10:50:15 | 14º de 114 na M50-54 |
| Hamburg 19 | 10:31:05 | 22º de 252 na M50-54 |
| World Championship 22 | 11:45:49 | 155º de 386 na M55-59 |
European Championship 2013 (07–22h): 16,0 a 25,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:34:55−8:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:53 (7º). A maior diferença está em bike (−5:40) e natação (−3:27).
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:43:53, você seria 1º de 71 na M60-64 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 European Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 9% para top 13% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:13 a 4:39:15 | 3 |
| 4:39:15 a 4:52:16 (você) | 17 |
| 4:52:16 a 5:05:18 | 12 |
| 5:05:18 a 5:18:19 | 16 |
| 5:18:19 a 5:31:21 | 20 |
| 5:31:21 a 5:44:22 | 20 |
| 5:44:22 a 5:57:24 | 14 |
| 5:57:24 a 6:10:26 | 6 |
| 6:10:26 a 6:23:27 | 9 |
| 6:23:27 a 6:36:29 | 6 |
| 6:36:29 a 6:49:30 | 4 |
| 6:49:30 a 7:02:32 | 6 |
| 7:02:32 a 7:15:33 | 3 |
| 7:15:33 a 7:28:35 | 4 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:50.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:21:45 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:46:24 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2021 | 22 °C | 5:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:43:53 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:13:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:45:49 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 10:01:49 |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | 24 °C | 11:37:06 |
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 9:53:55 |
| IRONMAN Maastricht 2018 | 27 °C | 10:50:15 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 10:42:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
8 países · 19 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:21:45 | 23º / 185 cat. | 519º / 2.512 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 11:45:49 | 155º / 386 cat. | 1.839º / 2.374 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-59 | 4:43:53 | 7º / 140 cat. | 320º / 1.993 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M55-59 | 5:11:12 | 19º / 150 cat. | 537º / 1.892 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:10:27 | 8º / 43 cat. | 206º / 760 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M55-59 | 4:22:26 | 6º / 34 cat. | 160º / 717 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M55-59 | 4:46:24 | 10º / 89 cat. | 415º / 1.835 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:31:05 | 22º / 252 cat. | 282º / 2.005 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M50-54 | 10:50:15 | 14º / 114 cat. | 225º / 1.011 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:13:45 | 38º / 304 cat. | 576º / 2.771 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-54 | 10:42:08 | 12º / 123 cat. | 216º / 1.307 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 4:41:55 | 8º / 150 cat. | 224º / 1.494 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 4:55:36 | 22º / 243 cat. | 359º / 1.953 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-49 | 11:37:06 | 11º / 80 cat. | 84º / 628 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:57:09 | 78º / 334 cat. | 496º / 1.937 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M45-49 | 5:08:45 | 22º / 188 cat. | 312º / 1.599 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:18:08 | 28º / 167 cat. | 306º / 1.280 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 9:53:55 | 45º / 477 cat. | 307º / 2.448 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:01:49 | 29º / 357 cat. | 318º / 2.317 geral |