IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 · Para o pódio da M45-49
4:46:59−16:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:57 (6º). A maior diferença está em corrida (−9:52) e natação (−3:36).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:03:57Mont-Tremblant 2023
Melhor IRONMAN10:52:51Mont-Tremblant 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:45 · 1:53/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:39:59 · 33,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:42:17 · 4:51/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:56 · −2:05 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 5:06:24 | 59º de 196 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 14 | 5:03:57 | 64º de 258 na M35-39 |
| Muskoka 16 | 5:12:47 | 21º de 139 na M40-44 |
| Lake Placid 19 | 5:21:29 | 28º de 180 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 23 | 5:03:57 | 6º de 63 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 342 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:25 · 1:59/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:33:05 · 32,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:51:46 · 5:30/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições12:35 · −1:35 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 13 | 11:23:41 | 65º de 295 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 16 | 10:52:51 | 48º de 342 na M40-44 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:03:57, você seria 3º de 47 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Lake Placid 2013 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 31% para top 10% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Placid 19 · 34:431:50/100m
- BikeMont-Tremblant 23 · 2:37:1134,4 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 13 · 1:39:444:44/km
- TransiçõesMuskoka 165:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 16 · 1:15:251:59/100mPR
- BikeMont-Tremblant 16 · 5:33:0532,4 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 16 · 3:51:465:30/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1312:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023
você 5:03:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:15 a 4:55:17 | 3 |
| 4:55:17 a 5:09:20 (você) | 4 |
| 5:09:20 a 5:23:22 | 3 |
| 5:23:22 a 5:37:25 | 7 |
| 5:37:25 a 5:51:27 | 7 |
| 5:51:27 a 6:05:30 | 8 |
| 6:05:30 a 6:19:32 | 6 |
| 6:19:32 a 6:33:34 | 8 |
| 6:33:34 a 6:47:37 | 4 |
| 6:47:37 a 7:01:39 | 4 |
| 7:01:39 a 7:15:42 | 3 |
| 7:15:42 a 7:29:44 | 3 |
| 7:29:44 a 7:43:47 | 0 |
| 7:43:47 a 7:57:49 | 3 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:21:29 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:12:47 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 5:03:57 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá5 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:03:57 | 6º / 63 cat. | 50º / 711 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:21:29 | 28º / 180 cat. | 135º / 1.662 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 10:52:51 | 48º / 342 cat. | 226º / 2.252 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:12:47 | 21º / 139 cat. | 102º / 1.065 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:03:57 | 64º / 258 cat. | 301º / 2.172 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:23:41 | 65º / 295 cat. | 367º / 2.353 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:06:24 | 59º / 196 cat. | 305º / 1.874 geral |