IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Para o pódio da M45-49
4:10:22−32:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:48 (11º). A maior diferença está em bike (−22:59) e corrida (−6:39).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:42:48Rockford 2026
Melhor IRONMAN12:53:02Tulsa 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Rockford 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:47 · 1:21/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:38:53 · 34,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:32:07 · 4:22/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:00 · −5:02 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Memphis 21 | 6:15:57 | 78º de 165 na M40-44 |
| Boulder 22 | 5:53:20 | 75º de 174 na M40-44 |
| Memphis 22 | 5:49:06 | 28º de 100 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 25 | 5:33:40 | 22º de 95 na M40-44 |
| Texas 26 | 5:02:37 | 23º de 96 na M45-49 |
| Rockford 26 | 4:42:48 | 11º de 118 na M45-49 |
| World Championship 26 | 6:03:32 | 319º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:24 · 2:12/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:23:34 · 28,2 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:52:43 · 6:56/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições13:20 · −30s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–22h): 12,6 a 23,9 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 65% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:42:48, você seria 2º de 80 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 48% para top 73% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 25:471:21/100m
- BikeTexas 26 · 2:36:1934,5 km/h
- CorridaRockford 26 · 1:32:074:22/km
- TransiçõesTexas 264:56
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rockford 2026
você 4:42:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:21 a 4:26:46 | 4 |
| 4:26:46 a 4:44:12 (você) | 8 |
| 4:44:12 a 5:01:37 | 11 |
| 5:01:37 a 5:19:02 | 13 |
| 5:19:02 a 5:36:28 | 11 |
| 5:36:28 a 5:53:53 | 15 |
| 5:53:53 a 6:11:19 | 17 |
| 6:11:19 a 6:28:44 | 17 |
| 6:28:44 a 6:46:09 | 6 |
| 6:46:09 a 7:03:35 | 4 |
| 7:03:35 a 7:21:00 | 4 |
| 7:21:00 a 7:38:25 | 5 |
| 7:38:25 a 7:55:51 | 2 |
| 7:55:51 a 8:13:16 | 1 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rockford 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 5:33:40 |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 4:42:48 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 5:02:37 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:15:57 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 5:49:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:03:32 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:53:20 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
França1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:03:32 | 319º / 439 cat. | 2.292º / 3.148 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M45-49 | 4:42:48 | 11º / 118 cat. | 140º / 1.625 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:02:37 | 23º / 96 cat. | 168º / 1.323 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:33:40 | 22º / 95 cat. | 220º / 975 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 12:53:02 | 34º / 59 cat. | 217º / 502 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 5:49:06 | 28º / 100 cat. | 273º / 1.080 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:53:20 | 75º / 174 cat. | 638º / 1.889 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 6:15:57 | 78º / 165 cat. | 590º / 1.533 geral |