IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 · Para o pódio da M25-29
4:41:04−40:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:27 (9º). A maior diferença está em natação (−14:30) e bike (−13:54).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:12:48Washington Tri-Cities 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:52 · 1:25/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:41:16 · 33,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:56:28 · 5:31/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições8:12 · −2:08 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 14 | 5:52:43 | 60º de 127 na M25-29 |
| Victoria 15 | 5:14:54 | 21º de 61 na M25-29 |
| Lake Stevens 15 | 5:21:27 | 9º de 61 na M25-29 |
| North Carolina 17 | 5:17:00 | 33º de 99 na M30-34 |
| Raleigh 18 | 7:02:57 | 113º de 138 na M30-34 |
| Augusta 19 | 5:51:22 | 73º de 203 na M30-34 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:12:48 | 56º de 186 na M35-39 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2014 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 48% para top 31% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 26:521:25/100mPR
- BikeSteelhead 14 · 2:31:4635,6 km/h
- CorridaLake Stevens 15 · 1:49:095:10/km
- TransiçõesVictoria 152:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015
você 5:21:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:42 a 4:48:56 | 4 |
| 4:48:56 a 5:05:09 | 1 |
| 5:05:09 a 5:21:23 | 3 |
| 5:21:23 a 5:37:37 (você) | 11 |
| 5:37:37 a 5:53:51 | 6 |
| 5:53:51 a 6:10:04 | 12 |
| 6:10:04 a 6:26:18 | 6 |
| 6:26:18 a 6:42:32 | 7 |
| 6:42:32 a 6:58:45 | 5 |
| 6:58:45 a 7:14:59 | 1 |
| 7:14:59 a 7:31:13 | 1 |
| 7:31:13 a 7:47:27 | 0 |
| 7:47:27 a 8:03:40 | 1 |
| 8:03:40 a 8:19:54 | 3 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:51:22 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:17:00 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:12:48 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 7:02:57 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M35-39 | 5:12:48 | 56º / 186 cat. | 340º / 1.988 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 2.069 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:51:22 | 73º / 203 cat. | 682º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 7:02:57 | 113º / 138 cat. | 858º / 1.132 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:17:00 | 33º / 99 cat. | 374º / 1.632 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M25-29 | 5:21:27 | 9º / 61 cat. | 142º / 930 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:14:54 | 21º / 61 cat. | 270º / 1.363 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M25-29 | 5:52:43 | 60º / 127 cat. | 668º / 1.721 geral |