IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M40-44
4:22:34−57:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:28 (58º). A maior diferença está em corrida (−24:58) e bike (−20:35).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:50:40North Carolina 2022
Melhor IRONMAN12:14:00Florida 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:24 · 1:45/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:31:09 · 35,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:33:24 · 4:26/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições12:43 · +29s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 17 | 6:14:58 | 131º de 172 na M35-39 |
| St. George 19 | 6:24:10 | 195º de 290 na M35-39 |
| Boulder 21 | 5:40:36 | 59º de 132 na M40-44 |
| North Carolina 21 | 5:20:28 | 58º de 379 na M40-44 |
| North Carolina 22 | 4:50:40 | 35º de 201 na M40-44 |
| North Carolina 23 | 5:06:00 | 44º de 243 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:58:08 · 3:07/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:53:23 · 30,6 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:02:18 · 5:45/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições20:11 · −3s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 20 | 13:39:36 | 66º de 118 na M40-44 |
| Florida 21 | 12:14:00 | 66º de 197 na M40-44 |
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 77% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 32:491:44/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:31:0935,7 km/h
- CorridaNorth Carolina 22 · 1:33:244:26/km
- TransiçõesNorth Carolina 2310:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 20 · 1:29:102:21/100m
- BikeFlorida 21 · 5:53:2330,6 km/hPR
- CorridaFlorida 21 · 4:02:185:45/kmPR
- TransiçõesFlorida 2120:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 5:20:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:27 a 4:42:33 | 20 |
| 4:42:33 a 5:03:39 | 44 |
| 5:03:39 a 5:24:45 (você) | 60 |
| 5:24:45 a 5:45:52 | 70 |
| 5:45:52 a 6:06:58 | 47 |
| 6:06:58 a 6:28:04 | 40 |
| 6:28:04 a 6:49:10 | 30 |
| 6:49:10 a 7:10:16 | 22 |
| 7:10:16 a 7:31:22 | 16 |
| 7:31:22 a 7:52:28 | 12 |
| 7:52:28 a 8:13:35 | 8 |
| 8:13:35 a 8:34:41 | 8 |
| 8:34:41 a 8:55:47 | 0 |
| 8:55:47 a 9:16:53 | 2 |
379 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:06:00 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:50:40 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 6:14:58 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:20:28 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:40:36 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:06:00 | 44º / 243 cat. | 266º / 2.280 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:50:40 | 35º / 201 cat. | 133º / 2.015 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 12:14:00 | 66º / 197 cat. | 398º / 1.706 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 5:20:28 | 58º / 379 cat. | 429º / 3.989 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:40:36 | 59º / 132 cat. | 471º / 1.428 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 13:39:36 | 66º / 118 cat. | 599º / 1.142 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 6:24:10 | 195º / 290 cat. | 1.293º / 2.195 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 6:14:58 | 131º / 172 cat. | 1.043º / 1.632 geral |