IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · Para o pódio da M30-34
4:22:42−18:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:02 (15º). A maior diferença está em bike (−14:54) e corrida (−3:31).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:35:23La Quinta 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em La Quinta 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 307 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:06 · 1:45/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:26:55 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:29:35 · 4:15/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições5:46 · −7:30 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 22 | 6:42:29 | 118º de 140 na M25-29 |
| Morro Bay 24 | 5:19:46 | 28º de 115 na M25-29 |
| Cozumel 24 | 5:09:49 | 19º de 99 na M25-29 |
| St. George 25 | 4:57:13 | 26º de 209 na M30-34 |
| Santa Cruz 25 | 4:42:05 | 16º de 256 na M30-34 |
| La Quinta 25 | 4:35:23 | 14º de 307 na M30-34 |
| Oceanside 26 | 4:41:02 | 15º de 339 na M30-34 |
| Hawaii 26 | 5:04:47 | 11º de 130 na M30-34 |
Clima no dia
La Quinta 2025 (07–15h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 27% · vento até 4 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 85% para top 9% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 26 · 29:541:34/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:26:5536,8 km/h
- CorridaOceanside 26 · 1:26:064:05/km
- TransiçõesSt. George 255:21
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2026
você 4:41:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:14 a 4:35:49 | 10 |
| 4:35:49 a 4:53:25 (você) | 17 |
| 4:53:25 a 5:11:00 | 27 |
| 5:11:00 a 5:28:35 | 41 |
| 5:28:35 a 5:46:11 | 34 |
| 5:46:11 a 6:03:46 | 36 |
| 6:03:46 a 6:21:22 | 40 |
| 6:21:22 a 6:38:57 | 35 |
| 6:38:57 a 6:56:32 | 26 |
| 6:56:32 a 7:14:08 | 22 |
| 7:14:08 a 7:31:43 | 25 |
| 7:31:43 a 7:49:18 | 11 |
| 7:49:18 a 8:06:54 | 11 |
| 8:06:54 a 8:24:29 | 4 |
339 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:19:46 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 6:42:29 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 4:41:02 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:35:23 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 4:42:05 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | 31 °C | 5:09:49 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 4:57:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:04:47 | 11º / 130 cat. | 63º / 1.083 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:41:02 | 15º / 339 cat. | 164º / 2.621 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M30-34 | 4:35:23 | 14º / 307 cat. | 123º / 2.205 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:42:05 | 16º / 256 cat. | 154º / 2.197 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 4:57:13 | 26º / 209 cat. | 214º / 2.050 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29 | 5:09:49 | 19º / 99 cat. | 196º / 1.354 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M25-29 | 5:19:46 | 28º / 115 cat. | 161º / 1.063 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 6:42:29 | 118º / 140 cat. | 1.150º / 1.539 geral |