IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 · Para o pódio da M30-34
4:01:23−29:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:11 (19º). A maior diferença está em bike (−16:22) e corrida (−9:46).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:31:11Western Sydney 2025
Melhor IRONMAN10:07:48Australia 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Western Sydney 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:39 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:26:20 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:31:07 · 4:19/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições4:05 · −2:51 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 22 | 6:02:25 | 53º de 73 na M30-34 |
| Western Sydney 22 | 5:29:15 | 65º de 130 na M30-34 |
| Melbourne November 22 | 5:40:56 | 139º de 184 na M30-34 |
| Western Sydney 23 | 5:44:01 | 95º de 135 na M30-34 |
| Western Sydney 24 | 4:53:56 | 42º de 172 na M30-34 |
| Western Sydney 25 | 4:31:11 | 19º de 186 na M30-34 |
| Western Sydney 26 | 4:43:44 | 23º de 137 na M35-39 |
Clima no dia
Western Sydney 2025 (07–15h): 7,6 a 20,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Australia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:27 · 1:29/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:35:16 · 32,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:26:50 · 4:54/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições9:14 · −4:27 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 23 | 11:38:50 | 52º de 99 na M30-34 |
| Australia 24 | 11:36:51 | 56º de 110 na M30-34 |
| Western Australia 24 | 10:39:01 | 39º de 143 na M30-34 |
| Western Australia 25 | 10:55:59 | 70º de 163 na M30-34 |
| New Zealand 26 | 11:01:49 | 37º de 85 na M35-39 |
| Australia 26 | 10:07:48 | 15º de 119 na M35-39 |
Clima no dia
Australia 2026 (07–22h): 13,8 a 20,7 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:31:11, você seria 8º de 110 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Western Australia 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Western Australia 2025 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN New Zealand 2026 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 13% |
De top 73% para top 13% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Sydney 25 · 29:391:34/100m
- BikeWestern Sydney 26 · 2:23:2637,6 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 25 · 1:31:074:19/km
- TransiçõesWestern Sydney 254:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 26 · 56:271:29/100mPR
- BikeWestern Australia 25 · 5:09:3534,9 km/h
- CorridaAustralia 26 · 3:26:504:54/kmPR
- TransiçõesAustralia 249:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025
você 4:31:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:49:37 a 4:06:56 | 5 |
| 4:06:56 a 4:24:15 | 10 |
| 4:24:15 a 4:41:34 (você) | 10 |
| 4:41:34 a 4:58:53 | 28 |
| 4:58:53 a 5:16:12 | 25 |
| 5:16:12 a 5:33:31 | 27 |
| 5:33:31 a 5:50:51 | 27 |
| 5:50:51 a 6:08:10 | 13 |
| 6:08:10 a 6:25:29 | 22 |
| 6:25:29 a 6:42:48 | 5 |
| 6:42:48 a 7:00:07 | 6 |
| 7:00:07 a 7:17:26 | 6 |
| 7:17:26 a 7:34:45 | 0 |
| 7:34:45 a 7:52:04 | 2 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | 20 °C | 4:31:11 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022 | 21 °C | 5:29:15 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023 | 21 °C | 5:44:01 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | 21 °C | 6:02:25 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026 | 24 °C | 4:43:44 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 4:53:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2026 | 20 °C | 11:01:49 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 11:36:51 |
| IRONMAN Australia 2026 | 21 °C | 10:07:48 |
| IRONMAN Western Australia 2024 | 22 °C | 10:39:01 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 11:38:50 |
| IRONMAN Western Australia 2025 | 25 °C | 10:55:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália12 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:07:48 | 15º / 119 cat. | 88º / 1.226 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:43:44 | 23º / 137 cat. | 222º / 1.506 geral |
| mar 2026 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 11:01:49 | 37º / 85 cat. | 251º / 993 geral |
| dez 2025 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:55:59 | 70º / 163 cat. | 331º / 1.135 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:31:11 | 19º / 186 cat. | 75º / 1.269 geral |
| dez 2024 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:39:01 | 39º / 143 cat. | 179º / 1.115 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:53:56 | 42º / 172 cat. | 178º / 1.032 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:36:51 | 56º / 110 cat. | 285º / 921 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 5:44:01 | 95º / 135 cat. | 506º / 820 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:38:50 | 52º / 99 cat. | 320º / 966 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M30-34 | 5:40:56 | 139º / 184 cat. | 712º / 1.205 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 5:29:15 | 65º / 130 cat. | 354º / 825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 6:02:25 | 53º / 73 cat. | 471º / 822 geral |