Joe Vallese · RankMyRace

Provas19em 3 países

Melhor 70.34:11:59Eagleman 2012

Melhor IRONMAN9:00:40Texas 2016

Melhor maratona2:56:09Nova York 2013 · 4:10/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Eagleman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:16 · 1:45/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Bike2:07:39 · 42,3 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Corrida1:27:04 · 4:08/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:00 · −3:23 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
California 11	4:49:04	28º de 355 na M40-44
Eagleman 12	4:11:59	2º de 269 na M40-44
World Championship 12	4:38:51	6º de 196 na M40-44
Steelhead 13	4:16:07	1º de 205 na M40-44
World Championship 13	4:35:18	7º de 237 na M40-44
Eagleman 14	4:23:41	6º de 282 na M40-44
World Championship 14	4:24:27	21º de 243 na M40-44
Arizona 15	4:32:36	1º de 125 na M45-49
St. George 17	4:40:47	3º de 215 na M45-49
World Championship 17	4:43:53	21º de 334 na M45-49

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:09:42 · 1:50/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike3:55:44 · 45,8 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Corrida3:45:25 · 5:20/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições9:49 · −7:51 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 11	10:28:54	150º de 262 na M40-44
Florida 11	9:47:17	6º de 418 na M40-44
World Championship 12	10:21:19	87º de 243 na M40-44
France 13	9:59:54	29º de 484 na M40-44
Muskoka 15	10:17:52	7º de 134 na M45-49
Texas 16	9:00:40	8º de 285 na M45-49
World Championship 16	10:47:00	133º de 276 na M45-49

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2025
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2013
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20253:18:494:43/km
Nova York 20132:56:094:10/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 California 2011	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 58%
IRONMAN Florida 2011	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2012	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 36%
IRONMAN France 2013	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2013	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Muskoka 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Arizona 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Texas 2016	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 49%
IRONMAN 70.3 St. George 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 7%

De top 8% para top 7% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 14 · 31:441:40/100m
BikeEagleman 12 · 2:07:3942,3 km/h
CorridaSteelhead 13 · 1:25:074:02/km
TransiçõesEagleman 143:06

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMuskoka 15 · 1:03:461:41/100m
BikeTexas 16 · 3:55:4445,8 km/h
CorridaFrance 13 · 3:32:315:02/km
TransiçõesWorld Championship 127:42

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2013

você 4:16:07

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:16:07 a 4:33:25 (você)	5
4:33:25 a 4:50:44	4
4:50:44 a 5:08:02	15
5:08:02 a 5:25:21	17
5:25:21 a 5:42:39	29
5:42:39 a 5:59:58	41
5:59:58 a 6:17:16	25
6:17:16 a 6:34:34	26
6:34:34 a 6:51:53	15
6:51:53 a 7:09:11	10
7:09:11 a 7:26:30	7
7:26:30 a 7:43:48	5
7:43:48 a 8:01:07	2
8:01:07 a 8:18:25	4

205 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2013 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 California 2011	17 °C	4:49:04
IRONMAN 70.3 Arizona 2015	30 °C	4:32:36
IRONMAN 70.3 St. George 2017	33 °C	4:40:47
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:43:53

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:47:00
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	10:21:19
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	10:28:54
IRONMAN Texas 2016	30 °C	9:00:40

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos14 provas
França4 provas
Canadá1 prova

3 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:43:53	21º / 334 cat.	426º / 2.371 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49	4:40:47	3º / 215 cat.	86º / 1.872 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:47:00	133º / 276 cat.	947º / 2.207 geral
mai 2016	IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49	9:00:40	8º / 285 cat.	136º / 2.204 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49	4:32:36	1º / 125 cat.	4º / 1.071 geral
ago 2015	IRONMAN MuskokaIRONMAN · M45-49	10:17:52	7º / 134 cat.	48º / 1.058 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:24:27	21º / 243 cat.	236º / 2.188 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44	4:23:41	6º / 282 cat.	62º / 1.981 geral
nov 2013	Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44	2:56:09	—	493º / 50.135 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:35:18	7º / 237 cat.	138º / 1.979 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-44	4:16:07	1º / 205 cat.	27º / 1.430 geral
jun 2013	IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44	9:59:54	29º / 484 cat.	155º / 2.374 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:21:19	87º / 243 cat.	551º / 1.887 geral
set 2012	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:38:51	6º / 196 cat.	87º / 1.675 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44	4:11:59	2º / 269 cat.	15º / 1.739 geral
nov 2011	IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44	9:47:17	6º / 418 cat.	68º / 2.353 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:28:54	150º / 262 cat.	734º / 1.773 geral
abr 2011	IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-44	4:49:04	28º / 355 cat.	167º / 2.134 geral
2025	Maratona de ChicagoMaratona · M55-59	3:18:49	—	8.599º / 54.253 geral