IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M25-29
4:18:54−2:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:54 (4º). A maior diferença está em bike (−6:45) e transições (−1:06).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:20:54Washington Tri-Cities 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:02 · 1:16/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:29:27 · 36,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:21:57 · 3:53/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições5:28 · −4:40 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 22 | 4:58:08 | 8º de 62 na M18-24 |
| Washington Tri-Cities 24 | 4:20:54 | 4º de 126 na M25-29 |
| Boise 25 | 4:34:29 | 8º de 139 na M25-29 |
| Northern California 26 | 5:00:39 | 15º de 122 na M25-29 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2024 (07–15h): 15,6 a 27,0 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 70% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 24 · 24:021:16/100m
- BikeBoise 25 · 2:23:0637,7 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:19:553:47/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 245:28
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:20:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:01 a 4:17:19 | 2 |
| 4:17:19 a 4:36:38 (você) | 11 |
| 4:36:38 a 4:55:56 | 9 |
| 4:55:56 a 5:15:15 | 16 |
| 5:15:15 a 5:34:33 | 15 |
| 5:34:33 a 5:53:52 | 22 |
| 5:53:52 a 6:13:10 | 22 |
| 6:13:10 a 6:32:28 | 9 |
| 6:32:28 a 6:51:47 | 7 |
| 6:51:47 a 7:11:05 | 3 |
| 7:11:05 a 7:30:24 | 2 |
| 7:30:24 a 7:49:42 | 4 |
| 7:49:42 a 8:09:01 | 3 |
| 8:09:01 a 8:28:19 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 4:58:08 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:20:54 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 4:34:29 |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | 36 °C | 5:00:39 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M25-29 | 5:00:39 | 15º / 122 cat. | 117º / 957 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M25-29 | 4:34:29 | 8º / 139 cat. | 102º / 1.416 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 4:20:54 | 4º / 126 cat. | 22º / 1.988 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M18-24 | 4:58:08 | 8º / 62 cat. | 140º / 2.069 geral |