IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Para o pódio da M45-49
4:56:59−58:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:03 (64º). A maior diferença está em corrida (−26:28) e bike (−25:13).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:24:58Virginia 2019
Melhor IRONMAN11:52:56Louisville 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:30 · 1:58/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:44:47 · 32,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:52:18 · 5:19/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições10:23 · −30s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 5:44:24 | 162º de 344 na M40-44 |
| Eagleman 17 | 5:45:21 | 51º de 152 na M45-49 |
| Lake Placid 17 | 5:55:03 | 64º de 258 na M45-49 |
| Virginia 19 | 5:24:58 | 53º de 170 na M45-49 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Louisville 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:28 · 0:24/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:59:27 · 30,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida5:17:40 · 7:32/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições20:21 · −9:30 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 16 | 12:03:56 | 94º de 345 na M40-44 |
| Louisville 18 | 11:52:56 | 88º de 273 na M45-49 |
Clima no dia
Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:55:03, você seria 40º de 184 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Louisville 2018 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 48% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 16 · 33:211:45/100m
- BikeVirginia 19 · 2:44:4732,8 km/hPR
- CorridaVirginia 19 · 1:52:185:19/kmPR
- TransiçõesEagleman 178:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 18 · 15:280:24/100mPR
- BikeLouisville 18 · 5:59:2730,0 km/hPR
- CorridaLake Placid 16 · 4:19:516:09/km
- TransiçõesLake Placid 1613:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017
você 5:55:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:28 a 5:01:02 | 3 |
| 5:01:02 a 5:22:35 | 10 |
| 5:22:35 a 5:44:09 | 28 |
| 5:44:09 a 6:05:43 (você) | 42 |
| 6:05:43 a 6:27:16 | 44 |
| 6:27:16 a 6:48:50 | 40 |
| 6:48:50 a 7:10:24 | 30 |
| 7:10:24 a 7:31:57 | 23 |
| 7:31:57 a 7:53:31 | 17 |
| 7:53:31 a 8:15:04 | 10 |
| 8:15:04 a 8:36:38 | 8 |
| 8:36:38 a 8:58:12 | 0 |
| 8:58:12 a 9:19:45 | 2 |
| 9:19:45 a 9:41:19 | 1 |
258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017 | 16 °C | 5:55:03 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:24:58 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:44:24 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 5:45:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M45-49 | 5:24:58 | 53º / 170 cat. | 376º / 1.539 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 11:52:56 | 88º / 273 cat. | 674º / 2.036 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 333 cat. | 99.999º / 2.238 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M45-49 | 5:55:03 | 64º / 258 cat. | 408º / 2.040 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:45:21 | 51º / 152 cat. | 500º / 1.478 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:03:56 | 94º / 345 cat. | 490º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:44:24 | 162º / 344 cat. | 856º / 2.395 geral |