IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Para o pódio da M30-34
4:07:23−41:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:44 (24º). A maior diferença está em corrida (−20:50) e bike (−11:16).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:48:44Tallinn 2026
Melhor maratona4:06:15Londres 2022 · 5:50/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Tallinn 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:57 · 1:50/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:25:09 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:39:44 · 4:44/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições8:53 · −4:01 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 24 | 5:27:18 | 52º de 172 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 25 | 5:14:27 | 70º de 333 na M25-29 |
| Tallinn 26 | 4:48:44 | 24º de 190 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2026 (07–15h): 15,1 a 16,4 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 90% · vento até 27 km/h · 3,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2022
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20224:06:155:50/km2ª metade 7:45 mais lenta (1:59:15 + 2:07:00)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:48:44, você seria 16º de 159 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 47% para top 13% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 26 · 34:571:50/100mPR
- BikeTallinn 26 · 2:25:0937,2 km/hPR
- CorridaTallinn 26 · 1:39:444:44/kmPR
- TransiçõesTallinn 268:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2026
você 4:48:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:47 a 4:13:28 | 3 |
| 4:13:28 a 4:32:08 | 9 |
| 4:32:08 a 4:50:49 (você) | 14 |
| 4:50:49 a 5:09:30 | 13 |
| 5:09:30 a 5:28:11 | 21 |
| 5:28:11 a 5:46:51 | 30 |
| 5:46:51 a 6:05:32 | 26 |
| 6:05:32 a 6:24:13 | 30 |
| 6:24:13 a 6:42:53 | 14 |
| 6:42:53 a 7:01:34 | 9 |
| 7:01:34 a 7:20:15 | 9 |
| 7:20:15 a 7:38:56 | 7 |
| 7:38:56 a 7:57:36 | 4 |
| 7:57:36 a 8:16:17 | 1 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:27:18 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2026 | 16 °C | 4:48:44 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | 22 °C | 5:14:27 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Áustria1 prova
Estônia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 4:48:44 | 24º / 190 cat. | 129º / 1.564 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:14:27 | 70º / 333 cat. | 385º / 1.844 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M25-29 | 5:27:18 | 52º / 172 cat. | 315º / 1.405 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:06:15 | 4.785º / 10.366 cat. | 14.268º / 40.619 geral |