Pular para o conteúdo

jody yoken

Canadá · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

3ª de 35 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:15:10Muskoka 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Muskoka 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:46 · 1:47/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:50:30 · 31,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:45:33 · 5:00/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições5:22 · −3:08 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 115:29:0512ª de 68 na F25-29
Muskoka 245:18:075ª de 41 na F40-44
Muskoka 255:29:589ª de 37 na F40-44
Muskoka 265:15:103ª de 35 na F40-44

Clima no dia

Muskoka 2026 (07–15h): 16,5 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:15:10, você seria 2ª de 35 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 9%

De top 18% para top 9% em 15 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMuskoka 24 · 32:541:44/100m
  • BikeMuskoka 26 · 2:50:3031,7 km/hPR
  • CorridaMuskoka 26 · 1:45:335:00/kmPR
  • TransiçõesRhode Island 115:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2026

você 5:15:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:05:52 a 5:20:13 (você)5
5:20:13 a 5:34:351
5:34:35 a 5:48:566
5:48:56 a 6:03:172
6:03:17 a 6:17:390
6:17:39 a 6:32:003
6:32:00 a 6:46:223
6:46:22 a 7:00:430
7:00:43 a 7:15:044
7:15:04 a 7:29:263
7:29:26 a 7:43:471
7:43:47 a 7:58:084
7:58:08 a 8:12:301
8:12:30 a 8:26:512

35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 11%Corridatop 14%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muskoka 202425 °C5:18:07
IRONMAN 70.3 Muskoka 202625 °C5:15:10
IRONMAN 70.3 Muskoka 202528 °C5:29:58
IRONMAN 70.3 Rhode Island 201128 °C5:29:05

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá3 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-445:15:103ª / 35 cat.142ª / 1.305 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-445:29:589ª / 37 cat.186ª / 1.273 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F40-445:18:075ª / 41 cat.177ª / 1.261 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · F25-295:29:0512ª / 68 cat.330ª / 1.292 geral