IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Para o pódio da M45-49
4:35:58−7:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:27 (9º). A maior diferença está em bike (−6:38) e corrida (−42s).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:34:32Hradec Králové 2025
Melhor IRONMAN9:57:44Frankfurt 2022
Melhor maratona3:25:50Berlim 2023 · 4:53/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Hradec Králové 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:03 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:22:16 · 38,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:37:04 · 4:36/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:10 · −3:44 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 22 | 4:43:27 | 9º de 206 na M45-49 |
| Dresden 22 | 4:41:29 | 3º de 55 na M45-49 |
| Hradec Králové 25 | 4:34:32 | 8º de 96 na M50-54 |
| Kraichgau 26 | 4:51:54 | 16º de 135 na M50-54 |
Clima no dia
Hradec Králové 2025 (07–15h): 15,4 a 22,5 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 326 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:16 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:11:32 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:41:28 · 5:15/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:29 · −5:36 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:25:504:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:43:27, você seria 5º de 233 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 5% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 13:320:43/100m
- BikeHradec Králové 25 · 2:22:1638,0 km/h
- CorridaKraichgau 22 · 1:29:514:15/km
- TransiçõesKraichgau 266:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022
você 4:43:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:21 a 4:43:11 | 8 |
| 4:43:11 a 4:57:01 (você) | 19 |
| 4:57:01 a 5:10:50 | 27 |
| 5:10:50 a 5:24:40 | 26 |
| 5:24:40 a 5:38:30 | 44 |
| 5:38:30 a 5:52:20 | 26 |
| 5:52:20 a 6:06:10 | 23 |
| 6:06:10 a 6:19:59 | 8 |
| 6:19:59 a 6:33:49 | 9 |
| 6:33:49 a 6:47:39 | 4 |
| 6:47:39 a 7:01:29 | 3 |
| 7:01:29 a 7:15:18 | 4 |
| 7:15:18 a 7:29:08 | 3 |
| 7:29:08 a 7:42:58 | 2 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Tchéquia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 4:51:54 | 16º / 135 cat. | 312º / 2.222 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 4:34:32 | 8º / 96 cat. | 140º / 1.344 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M45-49 | 4:41:29 | 3º / 55 cat. | 57º / 388 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 9:57:44 | 22º / 326 cat. | 241º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:43:27 | 9º / 206 cat. | 149º / 1.892 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:25:50 | 1.001º / 4.032 cat. | 8.302º / 43.046 geral |