HYROX Delhi 2026 · Para o pódio da M40-44
1:35:15−22:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:57:20 (11º).
Provas6em 5 países
Melhor HYROX Pro1:57:20Delhi 2026
Melhor 70.36:22:02Goa 2019
Melhor IRONMAN12:37:56Copenhagen 2019
HYROX Pro
1 prova · última em Delhi 2026
Onde ganhar tempo
Delhi 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Goa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:01 · 3:00/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike3:21:28 · 26,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:53:25 · 5:23/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:09 · −3:46 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 16 | 6:56:52 | 74º de 87 na M30-34 |
| Goa 19 | 6:22:02 | 19º de 149 na M35-39 |
Clima no dia
Goa 2019 (07–15h): 22,1 a 25,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 43% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:50:24 · 2:54/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike6:41:19 · 26,9 km/htop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Corrida3:46:28 · 5:22/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições19:45 · +7:01 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 13:53:50 | 180º de 238 na M35-39 |
| South Africa 18 | 14:16:54 | 224º de 266 na M35-39 |
| Copenhagen 19 | 12:37:56 | 263º de 312 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · natação até a mediana (−5:34)
Hoje 19º, passaria a 14º+5 posições
6:22:02 → 6:16:28 na M35-39 (149 atletas).
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M35-39
5:48:22−33:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:22:02 (19º). A maior diferença está em bike (−29:38) e natação (−20:44).
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 6:22:02, você seria 11º de 121 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| HYROX Delhi 2026 | HYROX | top 44% |
De top 86% para top 44% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 19 · 57:013:00/100mPR
- BikeGoa 19 · 3:21:2826,8 km/hPR
- CorridaGoa 19 · 1:53:255:23/kmPR
- TransiçõesGoa 1910:09PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 17 · 1:44:012:44/100m
- BikeCopenhagen 19 · 6:41:1926,9 km/hPR
- CorridaCopenhagen 19 · 3:46:285:22/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 1816:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 6:22:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:27:53 a 5:40:30 | 2 |
| 5:40:30 a 5:53:06 | 1 |
| 5:53:06 a 6:05:43 | 4 |
| 6:05:43 a 6:18:20 | 9 |
| 6:18:20 a 6:30:56 (você) | 9 |
| 6:30:56 a 6:43:33 | 10 |
| 6:43:33 a 6:56:10 | 14 |
| 6:56:10 a 7:08:46 | 17 |
| 7:08:46 a 7:21:23 | 15 |
| 7:21:23 a 7:33:59 | 17 |
| 7:33:59 a 7:46:36 | 14 |
| 7:46:36 a 7:59:13 | 13 |
| 7:59:13 a 8:11:49 | 11 |
| 8:11:49 a 8:24:26 | 13 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:15:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 12:37:56 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 14:16:54 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 13:53:50 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia2 provas
Barein1 prova
Dinamarca1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 6:22:02 | 19º / 149 cat. | 79º / 666 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 12:37:56 | 263º / 312 cat. | 1.882º / 2.543 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 14:16:54 | 224º / 266 cat. | 1.350º / 1.712 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 13:53:50 | 180º / 238 cat. | 1.338º / 2.182 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 6:56:52 | 74º / 87 cat. | 618º / 608 geral |
| 2026 | HYROX DelhiHYROX PRO - Friday · M40-44 | 1:57:20 | 11º / 25 cat. | 197º / 339 geral |