IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Para o pódio da M30-34
4:36:59−33:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:46 (10º). A maior diferença está em bike (−23:46) e corrida (−7:41).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:10:46Hawaii 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hawaii 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:54 · 0:41/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike3:01:03 · 29,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:49:59 · 5:13/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:50 · −4:43 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 5:32:02 | 87º de 183 na M30-34 |
| Hawaii 24 | 5:10:46 | 10º de 76 na M30-34 |
| Cascais Portugal 25 | 5:20:30 | 85º de 328 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:10:46, você seria 10º de 80 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 48% para top 26% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 12:540:41/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:49:3731,8 km/h
- CorridaCascais Portugal 25 · 1:36:414:35/kmPR
- TransiçõesHawaii 246:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2024
você 5:10:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:52 a 4:48:52 | 6 |
| 4:48:52 a 5:03:52 | 2 |
| 5:03:52 a 5:18:52 (você) | 7 |
| 5:18:52 a 5:33:52 | 10 |
| 5:33:52 a 5:48:52 | 6 |
| 5:48:52 a 6:03:52 | 9 |
| 6:03:52 a 6:18:53 | 4 |
| 6:18:53 a 6:33:53 | 7 |
| 6:33:53 a 6:48:53 | 8 |
| 6:48:53 a 7:03:53 | 8 |
| 7:03:53 a 7:18:53 | 2 |
| 7:18:53 a 7:33:53 | 3 |
| 7:33:53 a 7:48:53 | 1 |
| 7:48:53 a 8:03:53 | 3 |
76 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 1.218 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 5:20:30 | 85º / 328 cat. | 519º / 2.353 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:10:46 | 10º / 76 cat. | 100º / 928 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:32:02 | 87º / 183 cat. | 513º / 1.468 geral |