IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 · Para o pódio da M30-34
4:13:41−24:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:01 (6º). A maior diferença está em natação (−9:41) e bike (−9:09).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:38:01Vitoria-Gasteiz 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:38 · 1:59/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:22:31 · 37,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:30:28 · 4:17/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:24 · −3:23 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 22 | 5:19:08 | 36º de 152 na M25-29 |
| Cascais Portugal 22 | 4:55:58 | 32º de 146 na M25-29 |
| Marbella 23 | 5:07:50 | 14º de 85 na M25-29 |
| Valencia 25 | 4:51:37 | 59º de 260 na M25-29 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 4:38:01 | 6º de 110 na M30-34 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2026 (07–15h): 23,6 a 34,0 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 37% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 24% para top 6% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 22 · 35:111:51/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 26 · 2:22:3137,9 km/hPR
- CorridaVitoria-Gasteiz 26 · 1:30:284:17/kmPR
- TransiçõesMarbella 235:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026
você 4:38:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:31 a 4:19:56 | 3 |
| 4:19:56 a 4:33:21 | 2 |
| 4:33:21 a 4:46:47 (você) | 2 |
| 4:46:47 a 5:00:12 | 6 |
| 5:00:12 a 5:13:37 | 12 |
| 5:13:37 a 5:27:02 | 15 |
| 5:27:02 a 5:40:28 | 17 |
| 5:40:28 a 5:53:53 | 15 |
| 5:53:53 a 6:07:18 | 9 |
| 6:07:18 a 6:20:43 | 8 |
| 6:20:43 a 6:34:08 | 6 |
| 6:34:08 a 6:47:34 | 6 |
| 6:47:34 a 7:00:59 | 6 |
| 7:00:59 a 7:14:24 | 3 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 4:55:58 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:51:37 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:19:08 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:07:50 |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | 34 °C | 4:38:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Portugal1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · M30-34 | 4:38:01 | 6º / 110 cat. | 64º / 941 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M25-29 | 4:51:37 | 59º / 260 cat. | 393º / 2.136 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 5:07:50 | 14º / 85 cat. | 157º / 1.071 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 4:55:58 | 32º / 146 cat. | 249º / 1.974 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:19:08 | 36º / 152 cat. | 511º / 2.696 geral |