Joao Quialheiro · RankMyRace

Provas16em 6 países

Melhor 70.34:38:16Brasília 2026

Melhor IRONMAN9:45:53Cozumel 2021

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Brasília 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:55 · 1:34/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:20:39 · 38,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida1:43:16 · 4:54/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Transições4:27 · −2:21 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Rio de Janeiro 16	5:00:12	8º de 105 na M45-49
Florianópolis 18	4:47:35	8º de 96 na M45-49
São Paulo 22	4:39:38	2º de 84 na M50-54
Florianópolis 23	4:51:39	9º de 85 na M50-54
Rio de Janeiro 23	4:43:45	4º de 107 na M50-54
Maceió 23	4:47:14	3º de 41 na M50-54
World Championship 24	5:03:48	139º de 362 na M50-54
Peru 25	4:43:29	3º de 88 na M50-54
World Championship 25	5:28:08	180º de 342 na M50-54
Brasília 26	4:38:16	6º de 46 na M55-59

Clima no dia

Brasília 2026 (07–15h): 17,7 a 26,3 °C · sensação de até 28,6 °C · umidade 68% · vento até 12 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação50:28 · 1:20/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike4:58:45 · 36,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:45:51 · 5:21/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições10:50 · −4:57 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 17	10:37:27	67º de 293 na M45-49
Cozumel 21	9:45:53	19º de 224 na M50-54
Brasil 22	10:00:13	12º de 150 na M50-54

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Brasil 2017	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Cozumel 2021	IRONMAN	top 9%
IRONMAN Brasil 2022	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Maceió 2023	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Peru 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 53%
IRONMAN 70.3 Brasília 2026	IRONMAN 70.3	top 14%

De top 8% para top 14% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoFlorianópolis 18 · 28:141:29/100m
BikeBrasília 26 · 2:20:3938,4 km/hPR
CorridaSão Paulo 22 · 1:33:554:27/km
TransiçõesBrasília 264:27PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 21 · 50:281:20/100m
BikeCozumel 21 · 4:58:4536,2 km/h
CorridaBrasil 22 · 3:31:555:01/kmPR
TransiçõesCozumel 2110:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2022

você 4:39:38

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:36:13 a 4:51:46 (você)	8
4:51:46 a 5:07:18	5
5:07:18 a 5:22:51	8
5:22:51 a 5:38:23	12
5:38:23 a 5:53:56	14
5:53:56 a 6:09:28	14
6:09:28 a 6:25:01	7
6:25:01 a 6:40:34	5
6:40:34 a 6:56:06	5
6:56:06 a 7:11:39	1
7:11:39 a 7:27:11	0
7:27:11 a 7:42:44	1
7:42:44 a 7:58:16	3
7:58:16 a 8:13:49	1

84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 São Paulo 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022	17 °C	4:39:38
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	5:28:08
IRONMAN 70.3 Peru 2025	22 °C	4:43:29
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023	23 °C	4:43:45
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	25 °C	5:03:48
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023	25 °C	4:51:39
IRONMAN 70.3 Brasília 2026	26 °C	4:38:16
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2018	26 °C	4:47:35
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016	26 °C	5:00:12
IRONMAN 70.3 Maceió 2023	29 °C	4:47:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2022	20 °C	10:00:13
IRONMAN Brasil 2017	21 °C	10:37:27
IRONMAN Cozumel 2021	27 °C	9:45:53

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Brasil11 provas
Espanha1 prova
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
Peru1 prova
Portugal1 prova

6 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
abr 2026	IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M55-59	4:38:16	6º / 46 cat.	201º / 1.331 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:28:08	180º / 342 cat.	2.152º / 3.334 geral
abr 2025	IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M50-54	4:43:29	3º / 88 cat.	104º / 922 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:03:48	139º / 362 cat.	1.670º / 3.087 geral
ago 2024	IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 49 cat.	99.999º / 732 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M50-54	4:47:14	3º / 41 cat.	68º / 642 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54	4:43:45	4º / 107 cat.	87º / 1.532 geral
abr 2023	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M50-54	4:51:39	9º / 85 cat.	285º / 1.561 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54	4:39:38	2º / 84 cat.	144º / 1.484 geral
mai 2022	IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54	10:00:13	12º / 150 cat.	282º / 1.785 geral
nov 2021	IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54	9:45:53	19º / 224 cat.	260º / 2.204 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 273 cat.	99.999º / 2.094 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 125 cat.	99.999º / 1.398 geral
mai 2018	IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 221 cat.	99.999º / 1.798 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49	4:47:35	8º / 96 cat.	142º / 1.049 geral
mai 2017	IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49	10:37:27	67º / 293 cat.	595º / 2.111 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49	5:00:12	8º / 105 cat.	141º / 1.040 geral