HYROX Barcelona 2026 · Para o pódio da M35-39
1:01:16−5:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:06:44 (22º).
Provas19em 10 países
Melhor HYROX Open1:06:44Barcelona 2026
Melhor 70.34:40:00Elsinore 2017
Melhor IRONMAN10:09:25Mallorca 2016
Melhor maratona4:00:35Londres 2018 · 5:42/km
HYROX Open
3 provas · última em Barcelona 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 26 | 1:09:28 | 18º de 98 na M35-39 |
| Rome 26 | 1:43:28 | 65º de 71 na M16-24 |
| Barcelona 26 | 1:06:44 | 22º de 234 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Barcelona 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:49 · 1:37/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:23:21 · 37,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:37:07 · 4:36/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:43 · −53s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 17 | 4:40:00 | 31º de 161 na M30-34 |
| Cascais Portugal 24 | 4:43:23 | 21º de 241 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Mallorca 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:06 · 1:46/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:23:39 · 33,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:27:11 · 4:55/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições11:29 · −1:20 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 14 | 12:32:03 | 243º de 345 na M30-34 |
| France 15 | 11:05:19 | 70º de 281 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 10:09:25 | 55º de 219 na M30-34 |
| Hamburg 17 | 10:11:14 | 50º de 223 na M30-34 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 11:22:21 | 92º de 160 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:32:14 | 35º de 135 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 10:18:53 | 52º de 298 na M40-44 |
Clima no dia
Mallorca 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 8 km/h · 15,0 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20124:27:276:20/km
- Chicago 20154:59:157:06/km
- Berlim 20165:45:118:11/km
- Londres 20184:00:355:42/km2ª metade 3:09 mais lenta (1:58:43 + 2:01:52)
- Nova York 20164:54:026:58/km
- Nova York 20174:03:265:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Barcelona 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 1:06:44, você seria 10º de 140 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Para o pódio da M40-44
4:23:50−19:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:23 (21º). A maior diferença está em bike (−14:47) e natação (−3:04).
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:43:23, você seria 14º de 252 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| HYROX Valencia 2026 | HYROX | top 19% |
| HYROX Rome 2026 | HYROX | top 92% |
| HYROX Barcelona 2026 | HYROX | top 10% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 18% |
De top 71% para top 18% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 17 · 30:491:37/100m
- BikeElsinore 17 · 2:23:2137,7 km/h
- CorridaCascais Portugal 24 · 1:26:174:05/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 247:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 16 · 1:07:061:46/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 26 · 5:07:1335,2 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:21:504:47/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 228:06
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024
você 4:43:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:07 a 4:32:16 | 8 |
| 4:32:16 a 4:48:26 (você) | 17 |
| 4:48:26 a 5:04:35 | 25 |
| 5:04:35 a 5:20:44 | 25 |
| 5:20:44 a 5:36:54 | 39 |
| 5:36:54 a 5:53:03 | 31 |
| 5:53:03 a 6:09:13 | 31 |
| 6:09:13 a 6:25:22 | 24 |
| 6:25:22 a 6:41:31 | 15 |
| 6:41:31 a 6:57:41 | 15 |
| 6:57:41 a 7:13:50 | 6 |
| 7:13:50 a 7:29:59 | 1 |
| 7:29:59 a 7:46:09 | 1 |
| 7:46:09 a 8:02:18 | 3 |
241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 10:11:14 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:32:14 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 10:09:25 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | 25 °C | 10:18:53 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 11:22:21 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Estados Unidos4 provas
Alemanha2 provas
Itália2 provas
Portugal2 provas
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
10 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:18:53 | 52º / 298 cat. | 379º / 2.470 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 4:43:23 | 21º / 241 cat. | 152º / 2.309 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 10:32:14 | 35º / 135 cat. | 202º / 1.191 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 11:22:21 | 92º / 160 cat. | 533º / 1.425 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 118 cat. | 99.999º / 953 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:03:26 | — | 15.236º / 50.641 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:11:14 | 50º / 223 cat. | 240º / 1.993 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:40:00 | 31º / 161 cat. | 204º / 1.785 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:54:02 | — | 33.918º / 51.275 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 10:09:25 | 55º / 219 cat. | 251º / 1.611 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 11:05:19 | 70º / 281 cat. | 386º / 2.267 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 12:32:03 | 243º / 345 cat. | 1.412º / 2.174 geral |
| 2026 | HYROX BarcelonaHYROX - Saturday · M35-39 | 1:06:44 | 22º / 234 cat. | 90º / 1.158 geral |
| 2026 | HYROX RomeHYROX - Thursday · M16-24 | 1:43:28 | 65º / 71 cat. | 729º / 914 geral |
| 2026 | HYROX ValenciaHYROX - Thursday · M35-39 | 1:09:28 | 18º / 98 cat. | 68º / 708 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 4:00:35 | — | 9.803º / 40.096 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 5:45:11 | — | 34.506º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:59:15 | — | 25.734º / 37.443 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 4:27:27 | — | 18.748º / 37.474 geral |