IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 3:59:05, você seria 1º de 219 na M30-34 dessa prova.
Provas10em 2 países
Melhor 70.33:59:05Rio de Janeiro 2025
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:24 · 0:52/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:15:51 · 39,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:20:49 · 3:50/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:02 · −5:51 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 22 | 5:41:46 | 9º de 23 na M18-24 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:50:22 | 7º de 89 na M25-29 |
| Brasília 25 | 4:20:18 | 6º de 88 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 25 | 3:59:05 | 2º de 141 na M25-29 |
| São Paulo 25 | 4:10:16 | 5º de 147 na M25-29 |
| Curitiba 26 | 4:23:37 | 12º de 21 na PRO |
| Brasília 26 | 4:07:00 | 20º de 31 na PRO |
| Rio de Janeiro 26 | 4:15:57 | 14º de 24 na PRO |
| São Paulo 26 | 4:07:25 | 15º de 24 na PRO |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 40% para top 63% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 16:240:52/100m
- BikeBrasília 26 · 2:08:5341,9 km/h
- CorridaRio de Janeiro 25 · 1:20:493:50/km
- TransiçõesBrasília 262:50
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 3:59:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:00 a 4:06:17 (você) | 3 |
| 4:06:17 a 4:20:34 | 9 |
| 4:20:34 a 4:34:51 | 7 |
| 4:34:51 a 4:49:08 | 19 |
| 4:49:08 a 5:03:25 | 17 |
| 5:03:25 a 5:17:42 | 20 |
| 5:17:42 a 5:31:59 | 19 |
| 5:31:59 a 5:46:16 | 12 |
| 5:46:16 a 6:00:33 | 14 |
| 6:00:33 a 6:14:50 | 8 |
| 6:14:50 a 6:29:07 | 7 |
| 6:29:07 a 6:43:24 | 1 |
| 6:43:24 a 6:57:41 | 1 |
| 6:57:41 a 7:11:58 | 4 |
141 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 3:59:05 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | 23 °C | 4:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:20:18 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 4:23:37 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 4:07:00 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2022 | 28 °C | 5:41:46 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | 28 °C | 4:15:57 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:50:22 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 4:10:16 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil9 provas
Marrocos1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · PRO | 4:07:25 | 15º / 24 cat. | 19º / 1.503 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · PRO | 4:15:57 | 14º / 24 cat. | 19º / 1.331 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · PRO | 4:07:00 | 20º / 31 cat. | 33º / 1.331 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · PRO | 4:23:37 | 12º / 21 cat. | 25º / 1.241 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-29 | 4:10:16 | 5º / 147 cat. | 23º / 1.485 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 3:59:05 | 2º / 141 cat. | 18º / 1.446 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M25-29 | 4:20:18 | 6º / 88 cat. | 72º / 1.414 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 4:50:22 | 7º / 89 cat. | 75º / 1.390 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 16 cat. | 99.999º / 803 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-24 | 5:41:46 | 9º / 23 cat. | 478º / 1.041 geral |