IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · natação até a mediana (−10:37)
Hoje 24º, passaria a 15º+9 posições
5:02:52 → 4:52:15 na M50-54 (86 atletas).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:57:51Warsaw 2025
Melhor IRONMAN11:14:40Copenhagen 2025
Melhor maratona3:17:54Berlim 2026 · 4:41/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:17 · 2:29/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike2:21:10 · 38,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:39:40 · 4:43/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:44 · −48s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 24 | 5:14:09 | 24º de 55 na M50-54 |
| Warsaw 25 | 4:57:51 | 45º de 121 na M50-54 |
| Poznan 25 | 5:13:48 | 24º de 67 na M50-54 |
| Hradec Králové 26 | 5:21:01 | 31º de 106 na M50-54 |
| Erkner 26 | 5:02:52 | 24º de 86 na M50-54 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:54 · 2:30/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike5:32:37 · 32,5 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida3:54:12 · 5:33/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições12:58 · −40s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 25 | 11:14:40 | 82º de 200 na M50-54 |
| Hamburg 26 | 12:17:41 | 101º de 154 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20263:17:544:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M50-54
4:35:48−27:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:52 (24º). A maior diferença está em natação (−16:38) e corrida (−10:29).
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:02:52, você seria 13º de 60 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 66% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 44% para top 28% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHradec Králové 26 · 44:112:20/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:21:1038,3 km/h
- CorridaGdynia 24 · 1:38:224:40/km
- TransiçõesWarsaw 259:44
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 25 · 1:34:542:30/100m
- BikeCopenhagen 25 · 5:32:3732,5 km/h
- CorridaCopenhagen 25 · 3:54:125:33/km
- TransiçõesCopenhagen 2512:58
Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2026
você 3:17:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:58 a 2:50:03 | 54 |
| 2:50:03 a 3:14:07 | 321 |
| 3:14:07 a 3:38:12 (você) | 479 |
| 3:38:12 a 4:02:17 | 693 |
| 4:02:17 a 4:26:21 | 475 |
| 4:26:21 a 4:50:26 | 422 |
| 4:50:26 a 5:14:31 | 285 |
| 5:14:31 a 5:38:35 | 189 |
| 5:38:35 a 6:02:40 | 126 |
| 6:02:40 a 6:26:44 | 66 |
| 6:26:44 a 6:50:49 | 20 |
| 6:50:49 a 7:14:54 | 4 |
| 7:14:54 a 7:38:58 | 2 |
| 7:38:58 a 8:03:03 | 1 |
3.137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:03:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:02:52 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 5:13:48 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:57:51 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:14:09 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | 30 °C | 5:21:01 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Polônia3 provas
Tchéquia1 prova
Dinamarca1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 5:02:52 | 24º / 86 cat. | 416º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:21:01 | 31º / 106 cat. | 423º / 1.546 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 12:17:41 | 101º / 154 cat. | 1.498º / 2.181 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 5:13:48 | 24º / 67 cat. | 429º / 1.051 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:14:40 | 82º / 200 cat. | 1.272º / 2.447 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 4:57:51 | 45º / 121 cat. | 570º / 1.654 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54 | 5:14:09 | 24º / 55 cat. | 225º / 633 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:17:54 | 439º / 3.137 cat. | 7.227º / 50.151 geral |