IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Para o pódio da M30-34
4:25:13−56:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:37 (52º). A maior diferença está em corrida (−31:54) e bike (−15:06).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:04:00Rio de Janeiro 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:28 · 1:46/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:36:41 · 34,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:52:32 · 5:20/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 16 | 5:04:00 | 7º de 26 na M18-24 |
| Rio de Janeiro 18 | 5:39:22 | 9º de 17 na M18-24 |
| Rio de Janeiro 26 | 5:21:37 | 52º de 196 na M30-34 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2016 (07–15h): 21,8 a 26,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:21:37, você seria 61º de 249 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 18 · 33:231:45/100m
- BikeRio de Janeiro 16 · 2:36:4134,5 km/h
- CorridaRio de Janeiro 16 · 1:52:325:20/km
- TransiçõesRio de Janeiro 185:02
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026
você 5:21:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:37 a 4:34:42 | 6 |
| 4:34:42 a 4:51:47 | 7 |
| 4:51:47 a 5:08:53 | 19 |
| 5:08:53 a 5:25:58 (você) | 25 |
| 5:25:58 a 5:43:03 | 30 |
| 5:43:03 a 6:00:08 | 28 |
| 6:00:08 a 6:17:14 | 32 |
| 6:17:14 a 6:34:19 | 18 |
| 6:34:19 a 6:51:24 | 12 |
| 6:51:24 a 7:08:29 | 6 |
| 7:08:29 a 7:25:34 | 6 |
| 7:25:34 a 7:42:40 | 5 |
| 7:42:40 a 7:59:45 | 1 |
| 7:59:45 a 8:16:50 | 1 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:04:00 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | 28 °C | 5:39:22 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | 28 °C | 5:21:37 |
No calor você perde cerca de 3,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 5:21:37 | 52º / 196 cat. | 287º / 1.331 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-24 | 5:39:22 | 9º / 17 cat. | 543º / 1.271 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M18-24 | 5:04:00 | 7º / 26 cat. | 167º / 1.040 geral |