IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · Para o pódio da M25-29
4:25:07−14:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:21 (9º). A maior diferença está em bike (−14:28) e natação (−5:52).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:39:21São Paulo 2023
Melhor IRONMAN10:24:47Brasil 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em São Paulo 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:36 · 1:46/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:29:19 · 36,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:29:52 · 4:16/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:33 · −1:50 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 22 | 4:45:34 | 22º de 86 na M25-29 |
| São Paulo 23 | 4:39:21 | 9º de 139 na M25-29 |
| World Championship 24 | 5:06:18 | 309º de 398 na M30-34 |
Clima no dia
São Paulo 2023 (07–15h): 17,0 a 33,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 49% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:38 · 1:31/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:27:38 · 33,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida3:46:07 · 5:21/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições13:24 · −7s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 22 | 11:19:17 | 38º de 54 na M25-29 |
| Brasil 23 | 10:28:19 | 16º de 47 na M25-29 |
| Brasil 24 | 10:24:47 | 49º de 121 na M30-34 |
Clima no dia
Brasil 2024 (07–22h): 16,4 a 19,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 2,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Brasil 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Brasil 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 26% para top 78% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 31:011:38/100mPR
- BikeFlorianópolis 22 · 2:28:5536,3 km/h
- CorridaSão Paulo 23 · 1:29:524:16/km
- TransiçõesSão Paulo 236:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 24 · 57:381:31/100mPR
- BikeBrasil 24 · 5:27:3833,0 km/hPR
- CorridaBrasil 23 · 3:43:415:18/km
- TransiçõesBrasil 2311:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2023
você 4:39:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:07 a 4:30:12 | 8 |
| 4:30:12 a 4:45:17 (você) | 7 |
| 4:45:17 a 5:00:21 | 17 |
| 5:00:21 a 5:15:26 | 24 |
| 5:15:26 a 5:30:31 | 18 |
| 5:30:31 a 5:45:36 | 13 |
| 5:45:36 a 6:00:41 | 18 |
| 6:00:41 a 6:15:45 | 11 |
| 6:15:45 a 6:30:50 | 2 |
| 6:30:50 a 6:45:55 | 9 |
| 6:45:55 a 7:01:00 | 6 |
| 7:01:00 a 7:16:04 | 3 |
| 7:16:04 a 7:31:09 | 1 |
| 7:31:09 a 7:46:14 | 2 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 4:45:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:06:18 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:39:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2024 | 19 °C | 10:24:47 |
| IRONMAN Brasil 2023 | 19 °C | 10:28:19 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 11:19:17 |
No calor você perde cerca de 10,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:06:18 | 309º / 398 cat. | 1.754º / 3.087 geral |
| mai 2024 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 10:24:47 | 49º / 121 cat. | 308º / 1.256 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M25-29 | 4:39:21 | 9º / 139 cat. | 94º / 1.472 geral |
| mai 2023 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 10:28:19 | 16º / 47 cat. | 299º / 1.307 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M25-29 | 11:19:17 | 38º / 54 cat. | 876º / 1.785 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M25-29 | 4:45:34 | 22º / 86 cat. | 172º / 1.355 geral |