IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M40-44
4:30:58−7:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:48 (7º). A maior diferença está em bike (−8:59) e transições (−18s).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:07:37Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN9:54:57Brasil 2022
Melhor maratona2:53:36Chicago 2025 · 4:07/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:25 · 35,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Punta del Este 15 | 4:31:39 | 75º de 136 na M30-34 |
| Alagoas 17 | 4:30:11 | 6º de 128 na M30-34 |
| Fortaleza 17 | 4:32:14 | 7º de 149 na M30-34 |
| Peru 18 | 5:06:48 | 50º de 152 na M35-39 |
| Fortaleza 18 | 4:30:38 | 8º de 183 na M35-39 |
| Florianópolis 24 | 4:07:37 | 41º de 298 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:38:48 | 7º de 226 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:58:49 | 265º de 441 na M40-44 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 357 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:08 · 1:35/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:19:06 · 33,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:26:00 · 4:53/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:43 · −2:44 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 16 | 11:06:47 | 23º de 83 na M30-34 |
| Brasil 22 | 9:54:57 | 76º de 360 na M35-39 |
Clima no dia
Brasil 2022 (07–22h): 16,9 a 20,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 92% · vento até 14 km/h · 29,9 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20252:53:364:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
De top 56% para top 61% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 32:281:43/100mPR
- BikeAlagoas 17 · 2:21:2938,2 km/h
- CorridaRio de Janeiro 24 · 1:25:164:02/km
- TransiçõesAlagoas 173:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 22 · 1:00:081:35/100mPR
- BikeBrasil 22 · 5:19:0633,8 km/hPR
- CorridaBrasil 22 · 3:26:004:53/kmPR
- TransiçõesBrasil 229:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 4:38:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:59 a 4:18:49 | 2 |
| 4:18:49 a 4:35:39 | 2 |
| 4:35:39 a 4:52:29 (você) | 11 |
| 4:52:29 a 5:09:19 | 22 |
| 5:09:19 a 5:26:09 | 28 |
| 5:26:09 a 5:42:59 | 38 |
| 5:42:59 a 5:59:49 | 35 |
| 5:59:49 a 6:16:38 | 26 |
| 6:16:38 a 6:33:28 | 28 |
| 6:33:28 a 6:50:18 | 12 |
| 6:50:18 a 7:07:08 | 10 |
| 7:07:08 a 7:23:58 | 5 |
| 7:23:58 a 7:40:48 | 5 |
| 7:40:48 a 7:57:38 | 2 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | 18 °C | 4:31:39 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2018 | 23 °C | 5:06:48 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:07:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:58:49 |
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | 26 °C | 4:30:11 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | 30 °C | 4:32:14 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018 | 31 °C | 4:30:38 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:38:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Nova Zelândia1 prova
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova
Uruguai1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:58:49 | 265º / 441 cat. | 1.514º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:38:48 | 7º / 226 cat. | 36º / 1.390 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 4:07:37 | 41º / 298 cat. | 185º / 1.599 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 9:54:57 | 76º / 360 cat. | 249º / 1.785 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 284 cat. | 99.999º / 1.285 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M35-39 | 4:30:38 | 8º / 183 cat. | 17º / 699 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:06:48 | 50º / 152 cat. | 201º / 918 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-34 | 4:32:14 | 7º / 149 cat. | 15º / 838 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M30-34 | 4:30:11 | 6º / 128 cat. | 36º / 816 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34 | 11:06:47 | 23º / 83 cat. | 124º / 508 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34 | 4:31:39 | 75º / 136 cat. | 392º / 1.065 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:53:36 | — | 2.503º / 54.253 geral |