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Joao Antunes

Portugal · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • HYROX
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

22º de 258 na M40-44 · IRONMAN South Africa 2018

Provas7em 4 países
Melhor HYROX Open1:07:01Bilbao 2026
Melhor IRONMAN10:21:33South Africa 2018
Melhor maratona3:09:56Nova York 2014 · 4:30/km

HYROX Open

1 prova · última em Bilbao 2026

Onde ganhar tempo

Bilbao 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em South Africa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:37 · 1:55/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike5:36:26 · 32,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:25:46 · 4:53/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições6:44 · −7:44 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1510:27:26137º de 368 na M35-39
South Africa 1810:21:3322º de 258 na M40-44
Barcelona 1911:28:38320º de 536 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2021
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Bilbao 2026 · Para o pódio da M30-34

54:47−12:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:01 (69º).

HYROX Bilbao 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 1:07:01, você seria 40º de 292 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN South Africa 2018 · Para o pódio da M40-44

9:29:00−52:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:21:33 (22º). A maior diferença está em bike (−29:09) e natação (−21:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 38%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 9%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 60%
Maratona de Berlim 2021Maratonatop 86%
HYROX Bilbao 2026HYROXtop 17%

De top 38% para top 17% em 11 anos. No IRONMAN, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 15 · 1:05:191:43/100m
  • BikeBarcelona 19 · 5:03:4435,6 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 18 · 3:25:464:53/km
  • TransiçõesBarcelona 156:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN South Africa 2018

você 10:21:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:54:04 a 9:26:302
9:26:30 a 9:58:558
9:58:55 a 10:31:21 (você)19
10:31:21 a 11:03:4622
11:03:46 a 11:36:1225
11:36:12 a 12:08:3726
12:08:37 a 12:41:0332
12:41:03 a 13:13:2932
13:13:29 a 13:45:5428
13:45:54 a 14:18:2021
14:18:20 a 14:50:4516
14:50:45 a 15:23:1110
15:23:11 a 15:55:369
15:55:36 a 16:28:028

258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:38:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN South Africa 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 40%Biketop 16%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • África do Sul1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 74 cat.99.999º / 640 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4411:28:38320º / 536 cat.1.467º / 2.770 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:21:3322º / 258 cat.172º / 1.712 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3910:27:26137º / 368 cat.549º / 2.076 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:09:56—1.356º / 50.395 geral
2026HYROX BilbaoHYROX · M30-341:07:0169º / 408 cat.217º / 1.938 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M35-394:22:54—19.918º / 39.261 geral
2021Maratona de BerlimRunner · M30-344:47:071.690º / 1.985 cat.16.893º / 23.099 geral