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Joannes Noreskal

Martinica · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 39%

28º de 73 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:53:49Puerto Rico 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Puerto Rico 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:04 · 2:00/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike2:46:44 · 32,4 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida2:16:47 · 6:29/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições12:14 · +2:31 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Puerto Rico 175:53:4982º de 182 na M40-44
Cartagena 176:32:49173º de 254 na M40-44
Puerto Rico 186:02:1028º de 73 na M40-44

Clima no dia

Puerto Rico 2017 (07–15h): 21,8 a 28,5 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 1,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 · corrida até a mediana (−8:00)

Hoje 28º, passaria a 24º+4 posições

6:02:10 → 5:54:10 na M40-44 (73 atletas).

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 · Para o pódio da M40-44

5:02:06−1:00:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:10 (28º). A maior diferença está em corrida (−49:51) e natação (−5:30).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018IRONMAN 70.3top 39%

De top 46% para top 39% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPuerto Rico 17 · 38:042:00/100m
  • BikePuerto Rico 18 · 2:43:5033,0 km/hPR
  • CorridaPuerto Rico 17 · 2:16:476:29/km
  • TransiçõesPuerto Rico 1810:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018

você 6:02:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:32:18 a 4:46:131
4:46:13 a 5:00:080
5:00:08 a 5:14:025
5:14:02 a 5:27:576
5:27:57 a 5:41:529
5:41:52 a 5:55:473
5:55:47 a 6:09:42 (você)6
6:09:42 a 6:23:367
6:23:36 a 6:37:3110
6:37:31 a 6:51:266
6:51:26 a 7:05:219
7:05:21 a 7:19:156
7:19:15 a 7:33:103
7:33:10 a 7:47:052

73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 23%Corridatop 62%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:53:49
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C6:32:49
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201831 °C6:02:10

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Porto Rico2 provas
  • Colômbia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2018IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-446:02:1028º / 73 cat.190º / 501 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-446:32:49173º / 254 cat.1.056º / 1.614 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:53:4982º / 182 cat.478º / 1.147 geral